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1Œã§ä½“が重く感じる"}},citationsPage:{title:"引用とデータソース",subtitle:"健康情報の透明性",metaDescription:"栄養データの出典、AIの利用方法、医療に関する注意事項をご確認ください。健康・栄養情報の透明性を大切にしています。",backToDashboardAria:"ダッシュボードに戻る",nutritionTitle:"栄養データソース",nutritionIntro:"栄養情報は公開されている信頼性の高いデータベースをもとにしています。これらの情報源を栄養推定とカロリー計算に利用しています。",primaryBadge:"主要",visit:"開く",aiTitle:"AIサポート",howWeUseAi:"AIの利用方法",limitations:"制限事項",medicalTitle:"医療上の注意",consultProfessional:"専門家への相談",documentInfo:"ドキュメント情報",lastUpdated:"最終更新日",version:"バージョン",region:"地域"},nav:{home:"ホーム",stats:"振り返り",scan:"スキャン",log:"食事日記",profile:"マイページ",loading:"準備中...☕"},seoHeader:{foods:"食品",recipes:"レシピ",calculator:"カロリー計算",fasting:"断食",getApp:"アプリを入手"},meals:{breakfast:"朝食",lunch:"昼食",snacks:"間食",dinner:"夕食",chai:"お茶"},nutrition:{calories:"カロリー",protein:"たんぱく質",carbs:"炭水化物",fat:"脂質",fiber:"食物繊維",kcal:"kcal",grams:"g"},macros:{title:"マクロ栄養素",todaysMacros:"今日のマクロ栄養素",startLogging:"記録を開始してマクロ栄養素を追跡",swipeToSee:"スワイプして進捗を見る",tooltipText:"マクロ栄養素は標準的な栄養比率を使用してカロリーから推定されています。正確なデータのために、AIで食品データベースを充実させています。"},fastingInsights:{label:"断食の洞察",autophagyTitle:"オートファジー促進",autophagyText:"16時間以上の断食で細胞のクリーンアップと修復が始まります。",insulinTitle:"インスリン感受性",insulinText:"定期的な断食は血糖値の調節と代謝の健康を改善します。",mentalClarityTitle:"精神的明晰さ",mentalClarityText:"断食は集中力、認知能力、精神的鋭さを高めます。",growthHormoneTitle:"成長ホルモン",growthHormoneText:"断食は成長ホルモンレベルを最大5倍に増加させる可能性があります。",fatBurningTitle:"脂肪燃焼",fatBurningText:"12時間後、体はエネルギーのために脂肪を燃焼し始めます。",heartHealthTitle:"心臓の健康",heartHealthText:"断食は心臓の健康を改善し、炎症を軽減します。",mindfulEatingTitle:"マインドフルイーティング",mindfulEatingText:"ゆっくりと食べ物を噛みましょう。脳が満腹だと認識するまでに20分かかります。",longevityTitle:"長寿",longevityText:"研究によると、断食は寿命を延ばし、老化プロセスを遅らせる可能性があります。",inflammationTitle:"炎症",inflammationText:"断食は体全体の炎症マーカーを減少させます。",brainHealthTitle:"脳の健康",brainHealthText:"断食は脳の健康をサポートするタンパク質であるBDNFの生成を促進します。",energyLevelsTitle:"エネルギーレベル",energyLevelsText:"多くの人が断食中にエネルギーの増加と脳のもやの減少を報告しています。"},fasting:{title:"断食ハブ",currentFast:"現在の断食",startFast:"断食を始める",endFast:"断食を終了",label:"断食",statusActive:"アクティブ",statusReady:"準備完了",remaining:"残り",timeLeft:"残り{time}",start:"開始",startJourney:"断食を始めよう",trackFasts:"健康的な断食を記録",targetHours:"{count}時間目標",dayStreak:"{count}日継続",thisMonth:"今月{count}回",viewProgress:"進捗を見る",hoursRemaining:"残り時間",completed:"完了",upcoming:"今後",upcomingFasts:"今後の断食",upcomingThisMonth:"今月の予定",upcomingThisWeek:"今週の予定",weeklyFastingJourney:"あなたの週間断食の旅",yourFastingSchedule:"あなたの断食スケジュール",scheduled:"予定済み",hideCalendar:"カレンダーを非表示",viewFullCalendar:"フルカレンダーを表示",activeCalendars:"アクティブなカレンダー",startFastingAction:"断食を開始",fastInProgress:"断食中",next:"次へ",noUpcoming:"今後の予定なし",fastingSettings:"断食設定",chooseCalendars:"表示するカレンダーを選択",calendarNote:"カレンダーには選択した伝統の断食が表示されます",onTrack:"計画通り",next7Days:"次ã

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1®ãŸã‚ã«å½“社の転写サービスへ送信された後、文字起こし完了後に直ちに破棄されます。当社は生の音声録音を保存しません。",s2_2Location:"位置情報:",s2_2LocationDesc:"地域に応じた正確な礼拝時間（スフール／イフタール）や断食リマインダーを提供するために使用します。断食設定で居住都市（および任意で旅行先の都市）を選択すると、その都市名・座標・タイムゾーンをアカウントに保存し、スフール、イフタール、礼拝時間の計算に使用します。座標は必要な範囲でのみサービス提供者（礼拝時間計算のための Aladhan、都市名解決のための Nominatim、マレーシアの礼拝ゾーン判定のための JAKIM の Waktu Solat サービス waktusolat.app）に共有されます。保存した位置は断食設定からいつでも変更でき、旅行モードをオフにすると旅行先の座標は消去されます。保存した位置はアカウントの削除とともに削除されます。",s2_2Push:"プッシュ通知:",s2_2PushDesc:"礼拝時間の通知、断食アラート、食事リマインダーを送信するために使用します（お客様の同意がある場合）。",s2_2PermNote:"各権限は関連機能を使用する場合にのみ要求されます。権限はいつでも端末の設定アプリから取り消すことができます。",s2_3Title:"2.3 自動的に収集される情報",s2_3Items:"デバイス情報（端末の種類、OS）|利用データ（閲覧したページ、使用した機能）|IPアドレスとブラウザ種別|Cookieおよび類似の追跡技術|アプリのパフォーマンスおよびクラッシュデータ（Azure Application Insights を通じて）",s2_4Title:"2.4 カスタマーサポートへのメッセージ",s2_4Body:"「チャットで問い合わせる」を利用すると、選択したカテゴリーと送信する自由記述メッセージを、お客様のアカウントおよび市場に紐づけて保存します。権限を付与されたサポート管理者がこれらを閲覧できるほか、当社が設定したメール配信事業者が、当社から回答する目的に限り通知のコピーを処理する場合があります。不要な機微情報は記載しないでください。",s2_4Providers:"ご利用の市場によっては、サポート通知メールが Resend、SendGrid、または MSG91 によって処理される場合があります。製品内のサポートスレッドを削除した後も、受信者またはメール事業者の保存方針に従って、メールのコピーが受信者のメールボックスに残る場合があります。",s3Title:"3. 情報の利用方法",s3Intro:"当社は収集した情報を以下の目的で利用します:",s3Items:"カロリー追跡サービスの提供および維持|体験やおすすめのパーソナライズ|栄養情報および健康インサイトの算出|更新情報や通知の送信（お客様の同意がある場合）|サービス改善および新機能の開発|お問い合わせやサポート対応",s4Title:"4. データ保管とセキュリティ",s4Body:"お客様のデータは業界標準の暗号化を用いて安全に保管されます。当社は、個人情報を不正アクセス、改ざん、漏えい、破壊から保護するため、適切な技術的・組織的対策を講じています。ただし、インターネット経由の送信方法に100%安全なものはありません。",s5Title:"5. データ共有と第三者サービス",s5Intro:"当社はお客様の個人データを販売しません。以下の場合に限り情報を共有することがあります:",s5Items:"お客様の明示的な同意がある場合|法的義務を遵守するため|当社運営を支援するサービス提供者と共有する場合（厳格な守秘義務の下）|研究目的のために匿名化または集計された形式で共有する場合",s5_1Title:"5.1 第三者サービス提供者",s5_1Intro:"当社はアプリ運営のために以下の第三者サービスを利用しています:",

1s5_1OpenAI:"OpenAI:",s5_1OpenAIDesc:"写真からのAI食事認識、音声文字起こし（Whisper）、栄養分析のために使用します。食事画像と音声データは処理のため OpenAI API に送信されます。当社のAPI契約に基づき、OpenAI はこのデータをモデル学習に使用しません。",s5_1Azure:"Microsoft Azure:",s5_1AzureDesc:"クラウドホスティング、データベース保管、アプリケーション性能監視（Application Insights）のために使用します。データはEU域内のデータセンターに保存されます。",s5_1RC:"RevenueCat:",s5_1RCDesc:"iOSおよびAndroidでのアプリ内課金とサブスクリプション管理のために使用します。RevenueCat は購入レシートとサブスクリプション状態を処理します。",s5_1Stripe:"Stripe:",s5_1StripeDesc:"ウェブ決済の処理に使用します。Stripe は決済カード情報を直接取り扱い、当社はカード番号をサーバーに保存しません。",s5_1Auth:"Google & Apple サインイン:",s5_1AuthDesc:"認証のために使用します。当社が受け取るのは氏名、メールアドレス、一意の識別子のみであり、パスワードは受け取りません。",s6Title:"6. お客様の権利",s6Intro:"お客様には以下の権利があります:",s6Items:"個人データへのアクセス|不正確なデータの訂正|アカウントおよびデータの削除|データの可搬性のあるコピーの請求（12時間以内に作成、7日間利用可能）|マーケティング連絡の拒否|いつでも同意を撤回する権利",s7Title:"7. Cookie",s7Body:"当社は、お客様の体験向上、利用状況の分析、設定の記憶のために Cookie および類似技術を使用します。Cookie の設定はブラウザから管理できます。Cookie を無効にすると、一部機能が制限される場合があります。",s8Title:"8. 子どものプライバシー",s8Body:"当社のサービスは13歳未満の子どもを対象としていません。当社は子どもから個人情報を故意に収集しません。子どもからデータを収集したと思われる場合は、直ちにご連絡ください。",s9Title:"9. データ保持と削除",s9Intro:"当社はサービス提供に必要な期間に限り、お客様の個人データを保持します:",s9Account:"アカウントデータ:",s9AccountDesc:"お客様がアカウントを削除するまで保持されます",s9FoodLogs:"食事ログ:",s9FoodLogsDesc:"個別の記録またはアカウントを削除するまで保持されます",s9Voice:"音声録音:",s9VoiceDesc:"文字起こし後に直ちに破棄されます（保存さã

1‚Œã¾ã›ã‚“）",s9Photos:"食事写真:",s9PhotosDesc:"食事ログに保存した場合のみ保持され、ログが削除されると削除されます",s9Location:"位置情報:",s9LocationDesc:"礼拝時間のために選択した居住都市および任意の旅行先都市の座標は、変更するかアカウントを削除するまで断食設定に保存されます",s9Support:"カスタマーサポートでの会話:",s9SupportDesc:"終了後、最長12か月間保持した後に自動的に削除します。法律またはセキュリティ上の義務により長期の保持が必要な場合を除き、お客様のアカウントが完全に削除された場合はそれより前に削除します",s9Deletion:"アカウントはアプリ設定からいつでも削除できます。削除後、個人データは30日以内に匿名化され、90日以内にバックアップから完全削除されます。",s10Title:"10. 本ポリシーの変更",s10Body:"当社は本プライバシーポリシーを随時更新することがあります。変更がある場合は、このページに新しいポリシーを掲載し、「最終更新日」を更新することでお知らせします。",s11Title:"11. データ管理者",s11Intro:"お客様の個人データの管理責任者は以下のとおりです:",s12Title:"12. お問い合わせ",s12Intro:"本プライバシーポリシーについてご質問がある場合、またはデータ保護に関する権利を行使したい場合は、以下までご連絡ください:",s12Legal:"法務・プライバシー:",s12General:"一般のお問い合わせ:",s12Complaint:"お客様は、個人情報保護委員会（PPC）などの関連監督機関、またはお住まいの地域の監督当局に苦情を申し立てる権利も有します。"},scan:{recent:{actions:"スキャンの操作を開く"},helper:{oneDish:"1品ずつ撮ると、読み取りやすくなります",daylight:"自然光のある場所がおすすめです",wholePlate:"お皿全体を1枚に収めてください",overheadLight:"上から光が当たると、読み取りやすくなります"},saving:{body:"ホームに移動しています…",title:"食事の記録を保存中"},network:{cta:"再試行",body:"スキャン機能に接続できませんでした。接続を確認して、もう一度お試しください。",title:"接続を確認してください"},captureFailed:{cta:"再試行",body:"もう一度撮影するか、写真ライブラリから選んでください。",title:"写真を読み込めませんでした"},authRequired:{body:"複数の端末でスキャン結果を同期するために、アカウントを使用します。",title:"続けるにはログインしてください"},noFood:{cta:"もう一度撮る",tip3:"真上から撮る",tip2:"少し明るい場所で撮る",tip1:"料理が画面いっぱいに写るように近づける",body:"次の方法で、もう一度お試しください。",title:"食品をうまく読み取れませんでした"},dailyLimit:{cta:"PROプランを見る",body:"アップグレードすると、無制限のスキャン、詳しい分析、食事の全履歴を利用できます。",title:"本日の無料スキャンを使い切りました"},hourlyLimit:{waitMinutes:"{count}分",waitSeconds:"{count}秒",readyCta:"スキャンする",waitCta:"{wait}後に再試行",ready:"スキャンを再開できます。",body:"この1時間のスキャン回数が上限に達しました。{wait}後に再試行するか、手動で食事を記録してください。",title:"少し時間をおいてお試しください"},empty:{invitation:"上のカメラから食事を撮影すると、推定カロリー、栄養量、健康スコアを確認できます。",title:"最初のスキャン結果がここに表示されます"},loading:{analyzeBody:"料理、量、栄養情報を確認しています",analyzeTitle:"食事を解析中",prepareBody:"写真をアップロードして解析の準備をしています",prepareTitle:"写真を準備中"},hero:{remaining:"今日の残りスキャン回数：{n}回",subtitle:"写真を撮ると、カロリーや栄養量を推定します",title:"写真で食事を記録"},result:{adjustConfirm:"確定",adjustCancel:"キャンセル",adjustPortionTitle:"量を調整",reviewPortion:"量を確認",mixedPlateEstimateBody:"量や材料によって変わります。記録する前に量を確認してください。",mixedPlateEstimate:"盛り合わせの推定値",portionEstimate:"量は推定です",estimatedRangeForPlate:"この食事の推定範囲",estimatedTargets:"推定のカロリー目標を使用しています。自分の目標で記録するにはログインしてください。",meals:{breakfast:"朝食",lunch:"昼食",dinner:"夕食",snack:"間食"},aiGuess:"AI推定",confidenceSuffix:"信頼度",needsEstimate:"推定が必要",forOnePlate:"1皿あたり",forOneServing:"1人前あたり",range:"範囲: {min}〜{max} kcal",levels:{light:"軽め",nice:"ちょうど良い",good:"良い",high:"多め"}

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