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1<!doctype html>
2<html lang="de-DE">
3
4<head>
5	<title>Mediathek | TRB Chemedica AG</title>
6	<meta charset="UTF-8" />
7	<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1" />
8	
9<!-- Usercentrics -->
10<link rel='preconnect' href='//app.eu.usercentrics.eu'>
11<link rel='preconnect' href='//api.eu.usercentrics.eu'>
12<link rel='preconnect' href='//sdp.eu.usercentrics.eu'>
13<link rel='preload' href='//app.eu.usercentrics.eu/browser-ui/latest/loader.js' as='script'>
14<link rel='preload' href='//sdp.eu.usercentrics.eu/latest/uc-block.bundle.js' as='script'>
15<script id='usercentrics-cmp' async data-eu-mode='true' data-settings-id='eURp-MAZRbx_pa' src=https://app.eu.usercentrics.eu/browser-ui/latest/loader.js></script>
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16<script type='application/javascript' src='https://sdp.eu.usercentrics.eu/latest/uc-block.bundle.js'></script>
16
17<!-- /Usercentrics -->
18	<!-- Google Tag Manager -->
19	
19<script>
20		// create dataLayer
21		window.dataLayer = window.dataLayer || [];
22		// Create the gtag API, so you don’t have to write dataLayer.push() and can use gtag() instead.  
23		function gtag() {
24			dataLayer.push(arguments);
25		}
26		//Use the gtag method to pass default consent settings to Google Tag Manager.
27		gtag("consent", "default", {
28			ad_user_data: "denied",
29			ad_personalization: "denied",
30			ad_storage: "denied",
31			analytics_storage: "denied",
32			wait_for_update: 2000 // milliseconds to wait for update
33		});
34		// Enable ads data redaction by default [optional]
35		gtag("set", "ads_data_redaction", true);
vendor: 345 bytes, lines 35-41
35
36
37		(function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({'gtm.start':
38		new Date().getTime(),event:'gtm.js'});var f=d.getElementsByTagName(s)[0],
39		j=d.createElement(s),dl=l!='dataLayer'?'&l='+l:'';j.async=true;j.src=
40		'https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id='+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f);
41		})(window,document,'script','dataLayer','
41GTM-55F2HRR
vendor: 6 bytes, lines 41-42
41');
42	
42</script>
42
43	<!-- /Google Tag Manager -->
44
45<!-- Meta Pixel Code -->
46<script>
vendor: 621 bytes, lines 46-65
46
47    ! function(f, b, e, v, n, t, s) {
48        if (f.fbq) return;
49        n = f.fbq = function() {
50            n.callMethod ?
51                n.callMethod.apply(n, arguments) : n.queue.push(arguments)
52        };
53        if (!f._fbq) f._fbq = n;
54        n.push = n;
55        n.loaded = !0;
56        n.version = '2.0';
57        n.queue = [];
58        t = b.createElement(e);
59        t.async = !0;
60        t.src = v;
61        s = b.getElementsByTagName(e)[0];
62        s.parentNode.insertBefore(t, s)
63    }(window, document, 'script',
64        'https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js');
65    fbq('init', '
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65');
66    fbq('track', 'PageView');
67</script>
67
68<noscript><img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=6092429934165554&ev=PageView&noscript=1" /></noscript>
69<!-- /Meta Pixel Code -->
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72<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/wp-content/themes/mediapool-child/favicons/favicon-16x16.png">
73<!--<link rel="manifest" href="/wp-content/themes/mediapool-child/favicons/site.webmanifest">-->
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81    
81<script>
82        (function() {
83            if (localStorage.getItem('mp_acc_font_size') === 'true') {
84                document.documentElement.classList.add('mp_acc_font_size');
85                let font_size = localStorage.getItem("mp_acc_font_size_val") ?? 100;
86                document.documentElement.style.fontSize = font_size + '%';
87            }
88            if (localStorage.getItem('mp_acc_contrast') === 'true') document.documentElement.classList.add('mp_acc_contrast');
89            if (localStorage.getItem('mp_acc_blue_filter') === 'true') document.documentElement.classList.add('mp_acc_blue_filter');
90            if (localStorage.getItem('mp_acc_night_mode') === 'true') document.documentElement.classList.add('mp_acc_night_mode');
91            if (localStorage.getItem('mp_acc_hide_images') === 'true') document.documentElement.classList.add('mp_acc_hide_images');
92            //document.documentElement.style.fontSize = savedFontSize;
93        })();
94    </script>
94
95<link rel="alternate" hreflang="de" href="https://www.trbchemedica.de/service/mediathek/" />
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676  content: none;
677}
678header#header_main #above_navigation ul li.mdr-requirements a, header#header_main #above_navigation ul li.fachkreise-login a, header#header_main nav.main-nav ul li.mdr-requirements a, header#header_main nav.main-nav ul li.fachkreise-login a {
679  display: inline-block;
680  color: var(--fg);
681  font-size: 1.125rem;
682  font-weight: 500;
683  text-decoration: none;
684}
685header#header_main #above_navigation ul li.mdr-requirements a, header#header_main nav.main-nav ul li.mdr-requirements a {
686  padding: 8px 12px 11px 12px;
687  background-color: var(--neutral-light);
688}
689header#header_main #above_navigation ul li.fachkreise-login a, header#header_main nav.main-nav ul li.fachkreise-login a {
690  position: relative;
691  color: var(--fg);
692  padding: 8px 12px 11px 47px;
693  background-color: var(--fachkreise);
694  /*
695				&:hover {
696					color: var(--fg);
697					background-image: url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' xml:space='preserve' id='Ebene_1' x='0' y='0' style='enable-background:new 0 0 25.8 27' version='1.1' viewBox='0 0 25.8 27'%3E%3Cstyle%3E.st0%7Bfill:none;stroke:%23282828;stroke-width:1.6;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10%7D%3C/style%3E%3Cpath d='M4.3.8H.8V7c0 3.8 3.1 6.9 6.9 6.9s6.9-3.1 6.9-6.9V.8h-3.5M7.7 13.9v5.4c0 3.8 3.1 6.9 6.9 6.9s6.9-3.1 6.9-6.9v-2.5' class='st0'/%3E%3Ccircle cx='21.6' cy='13.4' r='3.4' class='st0'/%3E%3C/svg%3E");
698				}
699				*/
700}
701header#header_main #above_navigation ul li.fachkreise-login a:before, header#header_main nav.main-nav ul li.fachkreise-login a:before {
702  content: "";
703  position: absolute;
704  left: 0;
705  top: 0;
706  height: 100%;
707  aspect-ratio: 1;
708  mask-image: url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' xml:space='preserve' id='Ebene_1' x='0' y='0' style='enable-background:new 0 0 25.8 27' version='1.1' viewBox='0 0 25.8 27'%3E%3Cstyle%3E.st0%7Bfill:none;stroke:%23282828;stroke-width:1.6;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10%7D%3C/style%3E%3Cpath d='M4.3.8H.8V7c0 3.8 3.1 6.9 6.9 6.9s6.9-3.1 6.9-6.9V.8h-3.5M7.7 13.9v5.4c0 3.8 3.1 6.9 6.9 6.9s6.9-3.1 6.9-6.9v-2.5' class='st0'/%3E%3Ccircle cx='21.6' cy='13.4' r='3.4' class='st0'/%3E%3C/svg%3E");
709  mask-size: 26px auto;
710  mask-repeat: no-repeat;
711  mask-position: 12px center;
712  background-color: var(--fg);
713}
714@media (min-width: 1401px) {
715  header#header_main #above_navigation ul li.hidden-no-burger, header#header_main nav.main-nav ul li.hidden-no-burger {
716    display: none;
717  }
718}
719body.scrolled header#header_main {
720  border-bottom: 1px solid #d7d7d7;
721}
722:root {
723  --mask-image-up: url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' xml:space='preserve' style='enable-background:new 0 0 512 298.6' viewBox='0 0 512 298.6'%3E%3Cpath d='M506.9 30.8 481.2 5.1c-3.4-3.4-7.4-5.1-11.8-5.1s-8.4 1.7-11.8 5.1L256 206.7 54.4 5.1C51 1.7 47 0 42.6 0s-8.4 1.7-11.8 5.1L5.1 30.8C1.7 34.2 0 38.1 0 42.6 0 47 1.7 51 5.1 54.4l239.1 239.1c3.4 3.4 7.4 5.1 11.8 5.1s8.4-1.7 11.8-5.1L506.9 54.4c3.4-3.4 5.1-7.4 5.1-11.8 0-4.5-1.7-8.4-5.1-11.8z' style='fill:%231C1C1C'/%3E%3C/svg%3E");
724  --mask-image-down: url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' xml:space='preserve' style='enable-background:new 0 0 512 298.6' viewBox='0 0 512 298.6'%3E%3Cpath d='M506.9 30.8 481.2 5.1c-3.4-3.4-7.4-5.1-11.8-5.1s-8.4 1.7-11.8 5.1L256 206.7 54.4 5.1C51 1.7 47 0 42.6 0s-8.4 1.7-11.8 5.1L5.1 30.8C1.7 34.2 0 38.1 0 42.6 0 47 1.7 51 5.1 54.4l239.1 239.1c3.4 3.4 7.4 5.1 11.8 5.1s8.4-1.7 11.8-5.1L506.9 54.4c3.4
724-3.4 5.1-7.4 5.1-11.8 0-4.5-1.7-8.4-5.1-11.8z' style='fill:%234F4F4F'/%3E%3C/svg%3E");
725}
726/* mobile und desktop */
727nav.main-nav {
728  --bg-width: 26px;
729}
730nav.main-nav ul {
731  padding: 0;
732  margin: 0;
733  list-style: none;
734}
735nav.main-nav ul li {
736  padding: 0;
737  margin: 0;
738}
739nav.main-nav ul li.active > a, nav.main-nav ul li.active > button {
740  color: var(--link-hover);
741}
742nav.main-nav ul li:before {
743  content: initial;
744}
745nav.main-nav ul li button {
746  position: relative;
747  text-align: left;
748  cursor: pointer;
749  background-color: transparent;
750}
751nav.main-nav ul li button::before {
752  content: "";
753  position: absolute;
754  left: 0;
755  top: 0;
756  width: 100%;
757  height: 100%;
758  mask-repeat: no-repeat;
759  mask-size: var(--bg-width);
760  mask-position: right 6px top 50%;
761  -webkit-mask-position: right 6px top 50%;
762  mask-image: var(--mask-image-up);
763  background-color: var(--link);
764}
765nav.main-nav ul li a, nav.main-nav ul li button {
766  display: inline-block;
767  height: 100%;
768  color: var(--link);
769  font-family: inherit;
770  border: none;
771  text-decoration: none;
772  cursor: pointer;
773}
774nav.main-nav ul li a:hover, nav.main-nav ul li button:hover {
775  color: var(--link-hover);
776}
777nav.main-nav ul li a span.visually-hidden, nav.main-nav ul li button span.visually-hidden {
778  display: none;
779}
780nav.main-nav ul li.current-menu-item > a, nav.main-nav ul li.current-menu-item > button, nav.main-nav ul li.current-menu-ancestor > a, nav.main-nav ul li.current-menu-ancestor > button {
781  color: var(--link-hover);
782}
783nav.main-nav ul li .submenu-wrapper.level-2 {
784  visibility: hidden;
785  pointer-events: none;
786  opacity: 0;
787  transition: all 0.2s ease;
788}
789/* Desktop Styles */
790@media (min-width: 1401px) {
791  nav.main-nav {
792    --dropdown: rgba(255, 255, 255, 0.92);
793    --indent-desktop: 1.5rem;
794    --padding-block: 20px;
795    --padding-inline: 6px;
796    --bg-width: 12px;
797    --button-width: calc(var(--padding-inline) + var(--bg-width) + var(--padding-inline));
798  }
799  nav.main-nav ul.level-1 {
800    display: flex;
801    justify-content: flex-end;
802    gap: 30px;
803  }
804  nav.main-nav ul.level-1 > li {
805    display: grid;
806    grid-template-columns: 1fr min-content;
807  }
808  nav.main-nav ul.level-1 > li a {
809    padding: var(--padding-block) var(--padding-inline);
810  }
811  nav.main-nav ul.level-1 > li button {
812    position: relative;
813    min-width: var(--button-width);
814    padding: var(--padding-block) var(--padding-inline);
815  }
816  nav.main-nav ul.level-1 > li button.with-text {
817    padding-left: var(--padding-inline);
818    padding-right: calc(var(--button-width) * 2);
819  }
820  nav.main-nav ul.level-1 > li a, nav.main-nav ul.level-1 > li button {
821    white-space: nowrap;
822    /*
823					&[aria-expanded="true"] {
824						//@include arrow_sel();
825						&:before {
826							position: absolute;
827							left: 0;
828							top: 0;
829							width: 100%;
830							height: 100%;
831							cursor: pointer;
832							mask-repeat: no-repeat;
833							mask-image: url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' xml:space='preserve' style='enable-background:new 0 0 512 298.6' viewBox='0 0 512 298.6'%3E%3Cpath d='M506.9 30.8 481.2 5.1c-3.4-3.4-7.4-5.1-11.8-5.1s-8.4 1.7-11.8 5.1L256 206.7 54.4 5.1C51 1.7 47 0 42.6 0s-8.4 1.7-11.8 5.1L5.1 30.8C1.7 34.2 0 38.1 0 42.6 0 47 1.7 51 5.1 54.4l239.1 239.1c3.4 3.4 7.4 5.1 11.8 5.1s8.4-1.7 11.8-5.1L506.9 54.4c3.4-3.4 5.1-7.4 5.1-11.8 0-4.5-1.7-8.4-5.1-11.8z' style='fill:%234F4F4F'/%3E%3C/svg%3E");
834							background-color: var(--link);
835						}
836					}
837						*/
838  }
839  nav.main-nav ul.level-1 > li a:hover, nav.main-nav ul.level-1 > li button:hover {
840    color: var(--link-hover);
841  }
842  nav.main-nav ul.level-1 > li a[aria-expanded="true"] + .submenu-wrapper, nav.main-nav ul.level-1 > li button[aria-expanded="true"] + .submenu-wrapper {
843    visibility: visible;
844    pointer-events: auto;
845    opacity: 1;
846    transition: all 0.4s ease;
847  }
848  nav.main-nav ul.level-1 li.level-1 {
849    position: relative;
850  }
851  nav.main-nav ul.level-1 li.level-1 > a, nav.main-nav ul.level-1 li.level-1 > button {
852    font-size: 1.125rem;
853    font-weight: 500;
854    line-height: 2rem;
855  }
856  nav.main-nav .submenu-wrapper.level-2 {
857    position: absolute;
858    top: 100%;
859    left: 0;
860    box-sizing: border-box;
861    z-index: 10000;
862  }
863  nav.main-nav .submenu-wrapper.level-2::before {
864    content: "";
865    position: absolute;
866    left: -100vw;
867    top: 0;
868    width: 200vw;
869    height: 100%;
870    background: var(--dropdown);
871    border-top: 1px solid #d7d7d7;
872  }
873  nav.main-nav .submenu-wrapper.level-2 .submenu-content.level-2 {
874    position: relative;
875    margin: 0;
876    padding: 0;
877  }
878  nav.main-nav .submenu-wrapper.level-2 .submenu-content.level-2 ul.level-2 li.level-2 {
879    display: grid;
880    grid-template-columns: 1fr min-content;
881  }
882  nav.main-nav .submenu-wrapper.level-2 .submenu-content.level-2 ul.level-2 li.level-2:first-child {
883    padding-top: 10px;
884  }
885  nav.main-nav .submenu-wrapper.level-2 .submenu-content.level-2 ul.level-2 li.level-2:last-child {
886    padding-bottom: 30px;
887  }
888  nav.main-nav .submenu-wrapper.level-2 .submenu-content.level-2 ul.level-2 li.level-2 a, nav.main-nav .submenu-wrapper.level-2 .submenu-content.level-2 ul.level-2 li.level-2 button {
889    padding: calc(var(--padding-block) / 2) var(--padding-inline);
890  }
891  nav.main-nav .submenu-wrapper.level-3 {
892    grid-column: span 2;
893    position: relative;
894    display: block;
895    margin: 0;
896    padding: 0;
897  }
898  nav.main-nav .submenu-wrapper.level-3 .submenu-content.level-3 ul.level-3 li.level-3 {
899    display: grid;
900    grid-template-columns: 1fr min-content;
901  }
902  nav.main-nav .submenu-wrapper.level-3 .submenu-content.level-3 ul.level-3 li.level-3 > a, nav.main-nav .submenu-wrapper.level-3 .submenu-content.level-3 ul.level-3 li.level-3 > button {
903    padding-left: calc(var(--indent-desktop) * 1);
904  }
905  nav.main-nav .submenu-wrapper.level-4 {
906    grid-column: span 2;
907    position: relative;
908    display: block;
909    margin: 0;
910    padding: 0;
911  }
912  nav.main-nav .submenu-wrapper.level-4 .submenu-content.level-4 ul.level-4 li.level-4 {
913    display: grid;
914    grid-template-columns: 1fr min-content;
915  }
916  nav.main-nav .submenu-wrapper.level-4 .submenu-content.level-4 ul.level-4 li.level-4 > a, nav.main-nav .submenu-wrapper.level-4 .submenu-content.level-4 ul.level-4 li.level-4 > button {
917    padding-left: calc(var(--indent-desktop) * 2);
918  }
919}
920/* Mobile Styles */
921@media (max-width: 1400px) {
922  nav.main-nav {
923    position: absolute;
924    left: 0;
925    right: 0;
926    top: 100%;
927    width: 100%;
928    background-color: var(--bg);
929    padding: 0 15px 15px 15px;
930    /* Für korrekte Höhe und Scrollverhalten */
931    height: auto;
932    max-height: 100dvh;
933    overflow-y: auto;
934    visibility: hidden;
935    pointer-events: none;
936    opacity: 0;
937    transition: all 0.2s ease;
938  }
939  nav.main-nav[aria-expanded="true"] {
940    visibility: visible;
941    pointer-events: auto;
942    opacity: 1;
943    transition: all 0.4s ease;
944  }
945  nav.main-nav ul li {
946    position: relative;
947  }
948  nav.main-nav ul li button {
949    position: absolute;
950    width: 60px;
951    height: 36px;
952    right: 0;
953    top: 0;
954    background-size: 15px;
955    background-position: center right 10px;
956    /*
957					&[aria-expanded="true"] {
958						//@include arrow_sel;
959						cursor: pointer;
960						background-repeat: no-repeat;
961						background-color: transparent;
962						background-image: var(--mask-image-down);
963					
964					}
965					*/
966  }
967  nav.main-nav ul li button.with-text {
968    position: relative;
969    width: 100%;
970    text-align: left;
971    background-position: center right 10px;
972  }
973  nav.main-nav ul li button[aria-expanded="false"] + .submenu-wrapper {
974    max-height: 0;
975    overflow: hidden;
976  }
977  nav.main-nav ul li button[aria-expanded="true"] + .submenu-wrapper {
978    visibility: visible;
979    pointer-events: auto;
980    opacity: 1;
981    transition: all 0.4s ease;
982    max-height: unset;
983  }
984  nav.main-nav ul li a, nav.main-nav ul li button {
985    padding: 5px 10px;
986  }
987  nav.main-nav ul.level-1 > li > a, nav.main-nav ul.level-1 > li > button {
988    font-size: 1.125rem;
989    font-weight: 500;
990  }
991  nav.main-nav ul.level-2 > li > a, nav.main-nav ul.level-2 > li > button {
992    padding-left: 20px;
993  }
994  nav.main-nav ul.level-3 > li > a, nav.main-nav ul.level-3 > li > button {
995    padding-left: 30px;
996  }
997  nav.main-nav ul.level-4 > li > a, nav.main-nav ul.level-4 > li > button {
998    padding-left: 40px;
999  }
1000  nav.main-nav ul.level-5 > li > a, nav.main-nav ul.level-5 > li > button {
1001    padding-left: 50px;
1002  }
1003}
1004.burger {
1005  position: relative;
1006  right: 0;
1007  top: 0;
1008  display: grid;
1009  place-items: center;
1010  width: calc(5px + 26px + 5px);
1011  height: 100%;
1012  background-color: transparent !important;
1013  padding: 10px 5px 10px 5px;
1014  border: none !important;
1015  cursor: pointer;
1016}
1017@media (min-width: 1401px) {
1018  .burger {
1019    display: none;
1020  }
1021}
1022.burger .inner {
1023  width: 26px;
1024  height: 24px;
1025  transform: rotate(0deg);
1026  transition: 0.5s ease-in-out;
1027  background-color: transparent;
1028}
1029.burger .inner span {
1030  display: block;
1031  position: absolute;
1032  height: 4px;
1033  width: 100%;
1034  background: var(--fg);
1035  border-radius: 24px;
1036  opacity: 1;
1037  left: 0;
1038  transform: rotate(0deg);
1039  transition: 0.25s ease-in-out;
1040}
1041.burger .inner span:nth-child(1) {
1042  top: 0px;
1043}
1044.burger .inner span:nth-child(2), .burger .inner span:nth-child(3) {
1045  top: calc((24px - 4px) / 2);
1046}
1047.burger .inner span:nth-child(4) {
1048  top: calc(24px - 4px);
1049}
1050.burger[aria-expanded=true] span:nth-child(1) {
1051  top: calc((24px - 4px) / 2);
1052  width: 0%;
1053  left: 50%;
1054}
1055.burger[aria-expanded=true] span:nth-child(2) {
1056  transform: rotate(45deg);
1057}
1058.burger[aria-expanded=true] span:nth-child(3) {
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1561<li class='level-1 nav-item menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-has-children'><a href="https://www.trbchemedica.de/produkte/" >Produkte</a><button type="button" class="toggle-submenu" aria-haspopup="true" aria-expanded="false" aria-label="Untermenü von Produkte öffnen"><span class="visually-hidden">Untermenü öffnen</span></button>
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1563
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1565<li class='level-2 nav-item menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page'><a href="https://www.trbchemedica.de/produkte/augenheilkunde/" >Augenheilkunde</a></li>
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1572
1573<ul class='level-2'>
1574<li class='level-2 nav-item menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom'><a href="/hilfe-bei-trockenen-augen/" >Hilfe bei Trockenen Augen</a></li>
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1578</li>
1579<li class='level-1 nav-item menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page current-page-ancestor current-menu-ancestor current-menu-parent current-page-parent current_page_parent current_page_ancestor menu-item-has-children'><a href="https://www.trbchemedica.de/service/" >Service</a><button type="button" class="toggle-submenu" aria-haspopup="true" aria-expanded="false" aria-label="Untermenü von Service öffnen"><span class="visually-hidden">Untermenü öffnen</span></button>
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1581
1582<ul class='level-2'>
1583<li class='level-2 nav-item menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page'><a href="https://www.trbchemedica.de/hilfe-bei-trockenen-augen/service/gratisproben-und-kontakt/" >Gratisproben und Kontakt</a></li>
1584<li class='level-2 nav-item active menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom current-menu-item'><a href="/service/mediathek/?typ=dokument" aria-current="page" >Regulatorische Dokumente</a></li>
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1588<li class='level-2 nav-item menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page'><a href="https://www.trbchemedica.de/service/kontakt/" >Kontakt</a></li>
1589</ul>
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1591</li>
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1594ctions for use'>MDR Requirements / Instructions for use</a></li><li class="fachkreise-login hidden-no-burger"><a href='https://www.trbchemedica.de/fachkreise/' title='Fachkreise'>Fachkreise</a></li></ul></nav>
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1598				<div>
1599					<label class="screen-reader-text" for="s">Suchen nach:</label>
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1604	<ul id="menu-sprache" class="language-menu"><li class="language-item">
1605				<button
1606					type="button"
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1612				>
1613<span class="wpml-ls-native" lang="de">DE</span>
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1615						Untermenü öffnen
1616					</span>
1617				</button><ul class="language-submenu"><li class="language-item"><a href="https://www.trbchemedica.de/fr/service/mediathek/" class="language-link">
1618<span class="wpml-ls-native" lang="fr">FR</span></a></li><li class="language-item"><a href="https://www.trbchemedica.de/nl/service/mediathek/" class="language-link">
1619<span class="wpml-ls-native" lang="nl">NL</span></a></li></ul></li></ul></nav>
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1629			<nav class="breadcrumb"><a href="https://www.trbchemedica.de">Home</a>  <a href="https://www.trbchemedica.de/service/">Service</a>  <span class="current-page">Mediathek</span></nav>			<div class="container"><div class="wpb-content-wrapper"><div data-vc-full-width="true" data-vc-full-width-temp="true" data-vc-full-width-init="false" class="vc_row wpb_row vc_row-fluid neutral vc_row-o-equal-height vc_row-flex"><div class="padding wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
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1632			<h1 style="text-align: center">Mediathek</h1>
1633<p style="text-align: center">Herzlich Willkommen in der Mediathek von TRB Chemedica AG.</p>
1634<p style="text-align: center">Wir freuen uns über Ihr Interesse!</p>
1635
1636		</div>
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1665    "description": "Sie haben Schmerzen in der Schulter oder leiden unter Arthrose? Wir haben dafu00fcr die richtige u00dcbungs-Routine fu00fcr jeden Tag: Die effektivsten u00dcbungen zur Dehnung, Kru00e4ftigung und fu00fcr mehr Beweglichkeit direkt zum Mitmachen. Mit nur 8 Minuten Gymnastik tu00e4glich sorgen Sie dafu00fcr, dass die Gelenke mit wichtigen Nu00e4hrstoffen versorgt werden. Auch Schmerzen ku00f6nnen damit reduziert werden. Die u00dcbungen verbessern die Beweglichkeit der Schulter und kru00e4ftigen die umliegende Muskulatur. Wir zeigen Ihnen folgende Schulter-u00dcbungen bei Arthrose und gegen Schmerzen: 00:30 Schulter-Dehnung 02:39 Wandliegestu00fctz 03:40 Schulter-Knoten 05:41 Schulter-Kreisen 06:41 Schulter-Pendel #Schultergymnastik #Arthrose #Mitmachvideo Diese u00dcbungen sollten keinesfalls schmerzhaft sein. Bitte wenden Sie sich gegebenenfalls an Ihren Arzt oder Ihre u00c4rztin. Wieso Bewegung bei Arthrose wichtig ist und weitere Informationen zu Arthrose finden Sie unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/arthrose-vorbeugen/sport-bewegung-bei-arthrose/ Weitere u00dcbungen bei Schulter-Arthrose u2022 Unsere TOP 5 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://youtu.be/eKTkshNAjB4 u2022 Schulter-Schmerzen? u26a1ufe0f 3 einfache Dehn-u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://youtu.be/lUF5CzSuX38 u2022 Schulter-Arthrose? 3 hilfreiche u00dcbungen fu00fcr eine bessere Beweglichkeit https://youtu.be/xVlkuJOH9Xg ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0027Schluss mit Schulter-Schmerzen | Die besten u00dcbungen fu00fcr jeden Tagu0027 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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1785    "description": "Schulter-Arthrose? Wir zeigen Ihnen 3 schnelle u00dcbungen zur Verbesserung der Beweglichkeit bei Arthrose. Durch die u00dcbungen werden die Schultern beweglicher und der Alltag mit Schulter-Arthrose erleichtert. Folgende u00dcbungen zur besseren Beweglichkeit bei Schulter-Arthrose werden wir Ihnen zeigen: 00:00 Intro 00:25 Schulterrotation 00:57 Schulterpendel 01:26 Schultermobilisation #Schulterarthrose #Beweglichkeit #Gymnastik Diese u00dcbungen bei Arthrose in der Schulter sollten auf keinen Fall Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Ihre u00c4rztin. Weitere Informationen zu Arthrose unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/ Weitere u00dcbungen bei Schulter-Arthrose u2022 Unsere TOP 5 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://youtu.be/eKTkshNAjB4 u2022 Schulter-Schmerzen? u26a1ufe0f 3 einfache Dehn-u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://youtu.be/lUF5CzSuX38 u2022 2 Kru00e4ftigungs-u00dcbungen fu00fcr die Schulter bei Schmerzen https://youtu.be/4Ius3xi3PLU ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 25 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0027Schulter-Arthrose? 3 hilfreiche u00dcbungen fu00fcr eine bessere Beweglichkeitu0027 und wir freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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1809    "description": "Yoga ist sanft und kraftvoll zugleich und auch bei Arthrose hervorragend geeignet, um in Bewegung zu bleiben. Wir haben fu00fcr dieses Video eine einfache Bewegungsabfolge fu00fcr Anfu00e4nger zusammengestellt. Die Tiefenmuskulatur, die fu00fcr den Halteapparat wichtig ist, wird trainiert, gedehnt und mobilisiert. Sie ku00f6nnen damit Ihre Beweglichkeit verbessern und den Stoffwechsel ankurbeln. In Kombination mit Atemu00fcbungen, tru00e4gt Yoga zu Stressabbau und Entspannung bei. Respektieren Sie die Grenzen Ihres Ku00f6rpers u2013 die u00dcbungen sollen keinesfalls schmerzhaft sein und holen Sie andernfalls bitte medizinischen Rat ein. Schnappen Sie sich eine Matte und los gehtu2019s! 0:00 - Start 0:50 - u00dcbung 1 1:55 - u00dcbung 2 2:32 - u00dcbung 3 2:53 - u00dcbung 4 4:48 - u00dcbung 5 6:26 - u00dcbung 6 7:58 - u00dcbung 7 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Mehr Informationen zu Arthrose unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/ u00dcbungen bei Schmerzen am Arbeitsplatz oder unser Office-Work-Out finden Sie Hier u2022 u00dcbungen zur Kru00e4ftigung der Hu00fcfte https://www.youtube.com/watch?v=xMtskfa64Lo u2022 u00dcbungen zur Dehnung der Hu00fcfte https://www.youtube.com/watch?v=ik1vLq-VYkg --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0022Einfache u0026 kniefreundliche Yoga-u00dcbungenu0022 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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1856  "description": "Kniearthrose kann zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen im Alltag führen. Gezielte Übungen können dabei helfen, die Beweglichkeit zu fördern und das Knie im Alltag zu unterstützen.  In diesem Video zeigen wir dir vier effektive Übungen, mit denen du dein Knie mobilisieren kannst. Die Übungen lassen sich einfach zu Hause durchführen und unterstützen dich dabei, in Bewegung zu bleiben.  Die Übungen im Überblick: 00:00 Intro 00:45 Beinpendel (im Sitzen) 01:35 Knie kreisen (mit beiden Beinen) 02:17 Knie kreisen (außen und innen) 03:15 Fersen heben (im Stand) ___________________________________________________________________  Wichtig: Die Übungen sollten sich gut anfühlen und keine Schmerzen verursachen. Achte auf eine ruhige, kontrollierte Ausführung und gehe nur so weit, wie es für dich angenehm ist. Wenn du unsicher bist, sprich bitte vorab mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.  👉 Weitere Informationen zur Vorbeugung und zum Umgang mit Arthrose findest du hier: https://www.hilfe-bei-arthrose.de  #Kniearthrose #Arthrose #HilfebeiArthrose",
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1874    "description": "Wir zeigen Ihnen unsere besten u00dcbungen zur Kru00e4ftigung bei Knie-Arthrose fu00fcr Ihren Alltag. Diese helfen das Knie zu stabilisieren, die Beweglichkeit zu verbessern und so den Alltag mit Arthrose im Knie zu erleichtern. Durch regelmu00e4u00dfig durchgefu00fchrte u00dcbungen ku00f6nnen Schmerzen reduziert werden. Folgende u00dcbungen zur Kru00e4ftigung der umliegenden Muskulatur bei Knie-Arthrose werden wir Ihnen in diesem Video zeigen: 00:00 Intro 00:24 Skifahren 00:54 Beinhalten #Kniearthrose #Kru00e4ftigung #Gymnastik Diese u00dcbungen bei Knie-Arthrose sollten auf keinen Fall Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Ihre u00c4rztin. Weitere Informationen zu Arthrose unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/ Weitere u00dcbungen bei Knie-Arthrose u2022 Knie-Arthrose? 2 hilfreiche Dehn-u00dcbungen https://youtu.be/-Ka0Io2dkU8 u2022 Die 2 besten u00dcbungen fu00fcr mehr Beweglichkeit bei Knie-Arthrose https://youtu.be/mTi883QGlhw u2022 Unsere TOP 5 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://youtu.be/gp6iGCEhgcg ------------------ Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0027Knie-Schmerzen? Die besten u00dcbungen zur Kru00e4ftigung bei Arthroseu0027 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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1888				<h4>Knie-Schmerzen? Die besten Übungen zur Kräftigung bei Arthrose.</h4>
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1912				<h4>Mehr Beweglichkeit für Ihr Knie – 2 effektive Übungen mit Gymnastikband</h4>
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1922    "description": "Wir zeigen Ihnen hilfreiche u00dcbungen zur Mobilisation des Knies bei Arthrose fu00fcr Ihren Alltag. Diese helfen die Beweglichkeit zu verbessern, ku00f6nnen Schmerzen reduzieren und so den Alltag mit Arthrose im Knie verbessern. Folgende u00dcbungen fu00fcr mehr Beweglichkeit bei Knie-Arthrose und Schmerzen im Knie werden wir Ihnen in diesem Video zeigen: 00:00 Intro 00:25 Knieschlenker 01:03 Knie-Strecker #Kniearthrose #Beweglichkeit #Gymnastik Diese u00dcbungen bei Knie-Arthrose sollten auf keinen Fall Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Ihre u00c4rztin. Weitere Informationen u00fcber die Wichtigkeit der Bewegung bei Arthrose finden Sie unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/arthrose-vorbeugen/sport-bewegung-bei-arthrose/ Weitere u00dcbungen bei Knie-Arthrose u2022 Dehnung bei Knie-Arthrose https://youtu.be/-Ka0Io2dkU8 u2022 Kru00e4ftigung bei Knie-Arthrose https://youtu.be/eKLfsbeDy7w u2022 Unsere TOP 5 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://youtu.be/gp6iGCEhgcg ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0027Die 2 besten u00dcbungen fu00fcr mehr Beweglichkeit bei Knie-Arthroseu0027 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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1935				<button type='button' class='youtube-video' aria-label='Video abspielen: Die besten Mobilisierungsübungen bei Kniearthrose' data-video-id='mTi883QGlhw'><div class='play-button'></div><img src='https://img.youtube.com/vi/mTi883QGlhw/hqdefault.jpg' alt='YouTube Video'></button>
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1960				<h4>Kräftigende Knie-Übungen für Ihren Alltag: für Stabilität und Beweglichkeit</h4>
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1970    "description": "Knie-Schmerzen mu00fcssen nicht sein! Werden Sie selbst aktiv. Stu00e4rken und dehnen Sie die Muskulatur und verbessern Sie die Beweglichkeit Ihrer Knie. Wir zeigen Ihnen mit den folgenden fu00fcnf u00dcbungen, wie das am besten geht: 0:00 Intro 0:44 Radfahren 3:21 Knie-Strecker 6:15 Knie-Beuger 8:54 Bein-Abduktion 11:27 Knie-Pendel Diese u00dcbungen bei Knie-Arthrose sollten keinesfalls Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls holen Sie bitte u00e4rztlichen Rat ein. #knieu00fcbungen #kniearthrose Weitere u00dcbungen bei Knie-Arthrose u2022 Kru00e4ftigung bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/watch?v=eKLfsbeDy7w u2022 Mobilisation bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/watch?v=mTi883QGlhw u2022 Dehnung bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/watch?v=-Ka0Io2dkU8 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0027Knie-Schmerzen? Unsere 5 effektivsten u00dcbungen bei Arthrose!u0027 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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1984				<h4>Knie-Schmerzen? Unsere 5 effektivsten Übungen bei Arthrose!</h4>
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1994    "description": "Knie-Schmerzen mu00fcssen nicht sein! Gemeinsam mit einer erfahrenen Physiotherapeutin haben wir eine u00dcbungsroutine entwickelt, die Sie tu00e4glich machen ku00f6nnen, um Ihre Beschwerden zu lindern. Die Bewegungstherapie bei Arthrose folgt einem ganzheitlichen Ansatz: Kru00e4ftigung, Dehnung und Mobilisation sind wichtige Bestandteile. Werden Sie selbst aktiv: Stu00e4rken und dehnen Sie Ihre Muskulatur und verbessern Sie die Beweglichkeit Ihrer Knie. Regelmu00e4u00dfig und richtig durchgefu00fchrt, tragen Gymnastiku00fcbungen dazu bei, Schmerzen zu reduzieren. Sie benu00f6tigen ein Handtuch, ein elastisches Gymnastikband und einen Stuhl - schon kann es losgehen! Mit folgender Knie-Routine ku00f6nnen Sie Ihren Knien jeden Tag etwas Gutes tun: 00:00 Intro 00:25 Einbein 02:50 Aufstehen 05:36 Gleiten ru00fcckwu00e4rts 08:44 Gleiten seitlich 11:06 Kniekreisen 14:12 Dehnung vordere Beinmuskulatur 20:01 Dehnung hintere Beinmuskulatur #knieschmerz #gymnastik #arthrose Diese u00dcbungen bei Knie-Arthrose sollen keinesfalls Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls holen Sie bitte u00e4rztlichen Rat ein. Weitere u00dcbungen bei Knie-Arthrose u2022 Unsere TOP 5 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://youtu.be/gp6iGCEhgcg u2022 Knie-Schmerzen? Die besten u00dcbungen zur Kru00e4ftigung bei Arthrose https://youtu.be/eKLfsbeDy7w u2022 Die 2 besten u00dcbungen fu00fcr mehr Beweglichkeit bei Knie-Arthrose https://youtu.be/mTi883QGlhw ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0027Knie-Routine fu00fcr jeden Tag | Das empfiehlt eine Physiotherapeutin bei Knie-Schmerzen!u0027 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2018    "description": "Wir zeigen Ihnen unsere 5 besten u00dcbungen bei Knie-Arthrose fu00fcr Ihren Alltag. Diese helfen, die Beweglichkeit zu verbessern, die Muskeln zu stu00e4rken und so den Alltag mit Arthrose im Knie zu erleichtern. Folgende u00dcbungen bei Knie-Arthrose und Schmerzen im Knie werden wir Ihnen in diesem Video zeigen: 00:00 Intro 00:09 Radfahren 00:42 Bein-Strecker 01:01 Bein-Heber 01:27 Knie-Presse 01:51 Fuu00dflift #Kniearthrose #KnieSchmerzen #Gymnastik Diese u00dcbungen bei Knie-Arthrose sollten auf keinen Fall Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls holen Sie bitte medizinischen Rat ein. Weitere Informationen zu Arthrose finden Sie unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/ u2714ufe0f Weitere u00dcbungen bei Knie-Arthrose: u2022 Knie-Arthrose? 2 hilfreiche Dehn-u00dcbungen https://youtu.be/-Ka0Io2dkU8 u2022 Knie-Schmerzen? Die besten u00dcbungen zur Kru00e4ftigung bei Arthrose https://youtu.be/eKLfsbeDy7w u2022 Die 2 besten u00dcbungen fu00fcr mehr Beweglichkeit bei Knie-Arthrose https://youtu.be/mTi883QGlhw ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0027Unsere TOP 5 u00dcbungen bei Knie-Arthroseu0027 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2031				<button type='button' class='youtube-video' aria-label='Video abspielen: Unsere Top 5 Übungen bei Knie-Arthrose.' data-video-id='gp6iGCEhgcg'><div class='play-button'></div><img src='https://img.youtube.com/vi/gp6iGCEhgcg/hqdefault.jpg' alt='YouTube Video'></button>
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2042    "description": "u00dcbungen zur Kniearthrose ku00f6nnen Ihre Gelenkflu00e4chen entlasten, Schmerzen reduzieren und die Beweglichkeit Ihrer Knie verbessern. In diesem Video zeigen wir Ihnen unsere fu00fcnf besten u00dcbungen aus verschiedenen Videos zur Kru00e4ftigung und Mobilisierung des Kniegelenks bei Arthrose. Diese u00dcbungen sollten keinesfalls Schmerzen verursachen. Andernfalls wenden Sie sich an Ihren Arzt. Folgende u00dcbungen bei Knie-Arthrose und Schmerzen im Knie stellen wir Ihnen in diesem Video vor: 0:00 Intro 0:43 Skifahren 1:22 Bein-Strecker 2:01 Knie-Beuger 2:45 Aufstehen 3:46 Knie-Schlenker #knieu00fcbungen #kniearthrose #bestof Weitere u00dcbungen bei Knie-Arthrose u2022 Kru00e4ftigung bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/watch?v=eKLfsbeDy7w u2022 Mobilisation bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/watch?v=mTi883QGlhw u2022 Dehnung bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/watch?v=-Ka0Io2dkU8 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 25 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0022BEST-OF: Top 5 u00dcbungen bei Knie-Arthrose von u0027Hilfe bei Arthroseu0027u0022 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2055				<button type='button' class='youtube-video' aria-label='Video abspielen: BEST-OF: Top 5 Übungen bei Knie-Arthrose von &#8218;Hilfe bei Arthrose&#8216;' data-video-id='Pt07-VlLtlc'><div class='play-button'></div><img src='https://img.youtube.com/vi/Pt07-VlLtlc/hqdefault.jpg' alt='YouTube Video'></button>
2056				<h4>BEST-OF: Top 5 Übungen bei Knie-Arthrose von &#8218;Hilfe bei Arthrose&#8216;</h4>
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2066    "description": "Zur Verbesserung der Beweglichkeit bei Hand-Arthrose zeigen wir Ihnen 4 einfache Alltagsu00fcbungen. Durch die Mobilisation der Hu00e4nde bei Arthrose, ku00f6nnen die Gelenke wieder besser mit Nu00e4hrstoffen versorgt, die Schmerzen in den Hu00e4nden gelindert werden und der Alltag wird dadurch erleichtert. Folgende 4 Beweglichkeits-u00dcbungen bei Hand-Arthrose fu00fcr den Alltag zeigen wir Ihnen: 00:00 Intro 00:19 Handgelenk beugen 00:47 Handgelenk drehen 01:25 Handgelenk kreisen 01:52 Handgelenk schwenken #Handarthrose #Beweglichkeit #Gymnastik Die u00dcbungen sollten nicht schmerzhaft sein. Gegebenenfalls wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Ihre u00c4rztin. Weitere Informationen zu Arthrose unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/ Weitere Videos mit u00dcbungen bei Finger-Arthrose und Handgelenks-Arthrose finden Sie unter: u2022 Unsere TOP 3 u00dcbungen zur Kru00e4ftigung bei Finger-Arthrose https://youtu.be/GIxBJea6J4w ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u00274 einfache u00dcbungen fu00fcr mehr Beweglichkeit der Hand bei Arthroseu0027 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2090    "description": "Wir zeigen Ihnen unsere 3 besten u00dcbungen zur Dehnung bei Handgelenks-Arthrose und Finger-Arthrose, um die Beweglichkeit und den Alltag mit Arthrose in den Hu00e4nden zu verbessern. Folgende Dehnu00fcbungen bei Finger-Arthrose und Handgelenks-Arthrose werden wir Ihnen zeigen: 00:00 Intro 00:20 Daumen-Dehnung 00:53 Handgelenks-Dehnung 02:01 Finger-Dehnung #Handarthrose #Dehnung #Gymnastik Die Dehnungsu00fcbungen sollten auf keinen Fall Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Ihre u00c4rztin. Wieso Bewegung bei Arthrose so wichtig ist finden Sie unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/arthrose-vorbeugen/sport-bewegung-bei-arthrose/ Weitere u00dcbungen bei Hand-Arthrose u2022 Unsere TOP 3 u00dcbungen zur Kru00e4ftigung bei Finger-Arthrose https://youtu.be/GIxBJea6J4w u2022 4 einfache u00dcbungen fu00fcr mehr Beweglichkeit der Hand bei Arthrose https://youtu.be/Vu0Yk9GMh8I ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0027Die 3 besten u00dcbungen zur Dehnung bei Handgelenks-Arthrose und Finger-Arthroseu0027 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2114    "description": "Sie arbeiten viel am PC, ihre Handgelenke und Finger schmerzen oder Sie leiden unter Arthrose in den Hand- und Fingergelenken? Einseitige und dauerhafte Belastung durch typische Bewegungen kann Handgelenks- und Finger-Arthrose fu00f6rdern. Vielen ist der sogenannte u0022Mausarmu0022 ein Begriff: Die Dauerbelastung bei der Bedienung von Computermaus und Tastatur ud83dudcbb kann Schmerzen und Einschru00e4nkungen zur Folge haben. Wir zeigen Ihnen 3 einfache u00dcbungen, die Sie bequem in den Bu00fcroalltag integrieren ku00f6nnen, um Arthrose vorzubeugen oder Schmerzen zu lindern. 00:00 Intro 00:25 Fingerspreizer 01:34 Handgelenk kreisen 03:02 Finger- u0026 Handmassage #Schreibtisch #Bu00fcrou00fcbungen #Entspannung Diese u00dcbungen sollten auf keinen Fall Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Ihre u00c4rztin. Weitere Informationen zu Arthrose: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/ ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0027Handgelenks-Arthrose? | Mausarm? | Einfache u00dcbungen fu00fcr den Bu00fcroalltagu0027 und wir freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2138    "description": "Mit unseren TOP 3 u00dcbungen bei Finger-Arthrose kru00e4ftigen Sie Ihre Muskeln und Finger. Durch die Bewegung ku00f6nnen die Gelenke besser mit Nu00e4hrstoffen versorgt werden. Durch die Kru00e4ftigungs-u00dcbungen der Finger fu00e4llt Ihnen der Alltag mit Arthrose leichter und die Schmerzen ku00f6nnen sich verringern. Folgende 3 u00dcbungen bei Finger-Arthrose werden wir Ihnen zeigen: 00:00 Intro 00:22 Griffverstu00e4rker 01:07 Finger-Stu00e4rker 01:40 Finger-Halten #Fingerarthrose #Kraftigung #Gymnastik Die u00dcbungen sollten keinesfalls schmerzhaft sein. Gegebenenfalls wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Ihre u00c4rztin. Weitere Informationen zu Arthrose finden Sie unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/ ud83dudc49 Weitere u00dcbungen zu Hand- und Fingergelenks-Arthrose: u2022 4 einfache u00dcbungen fu00fcr mehr Beweglichkeit der Hand bei Arthrose https://youtu.be/Vu0Yk9GMh8I ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0027Unsere TOP 3 u00dcbungen zur Kru00e4ftigung bei Finger-Arthroseu0027 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2151				<button type='button' class='youtube-video' aria-label='Video abspielen: Unsere TOP 3 Übungen zur Kräftigung bei Finger-Arthrose' data-video-id='GIxBJea6J4w'><div class='play-button'></div><img src='https://img.youtube.com/vi/GIxBJea6J4w/hqdefault.jpg' alt='YouTube Video'></button>
2152				<h4>Unsere TOP 3 Übungen zur Kräftigung bei Finger-Arthrose</h4>
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2162    "description": "Zur Verbesserung der Beweglichkeit bei Finger-Arthrose zeigen wir Ihnen 3 einfache u00dcbungen fu00fcr Ihren Alltag. Durch die Mobilisation der Finger bei Arthrose ku00f6nnen die Gelenke besser mit Nu00e4hrstoffen versorgt werden, die Schmerzen in den Fingern nachlassen und der Alltag wird dadurch erleichtert. Folgende 3 Beweglichkeits-u00dcbungen bei Finger-Arthrose fu00fcr den Alltag zeigen wir Ihnen: 00:00 Intro 00:18 Faust 00:56 Finger-Trommel 01:19 Finger-Heben #Fingerarthrose #Beweglichkeit #Gymnastik Diese u00dcbungen sollten nicht schmerzhaft sein. Gegebenenfalls wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt. Weitere Informationen zur Bewegung bei Arthrose unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/arthrose-vorbeugen/sport-bewegung-bei-arthrose/ Weitere Videos mit u00dcbungen bei Finger-Arthrose und Handgelenks-Arthrose finden Sie unter: u2022 Unsere TOP 3 u00dcbungen zur Kru00e4ftigung bei Finger-Arthrose https://youtu.be/GIxBJea6J4w u2022 4 einfache u00dcbungen fu00fcr mehr Beweglichkeit der Hand bei Arthrose https://youtu.be/Vu0Yk9GMh8I u2022 Die 3 besten Finger- und Handgelenks-Dehnungen bei Arthrose https://youtu.be/MMwg67wHzKs ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u00273 einfache u00dcbungen zur Verbesserung der Beweglichkeit bei Finger-Arthroseu0027 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2186    "description": "Trotz und mit Arthrose ku00f6nnen Sie sportlich aktiv sein. Ist der Knorpel durch Arthrose beschu00e4digt, sind gleichmu00e4u00dfige gelenkschonende Sportarten geeignet. Dazu zu00e4hlen beispielsweise ausdauernde Aktivitu00e4ten. Wenn Sie Ihren Ausdauersport um moderates Krafttraining ergu00e4nzen, stu00e4rken Sie auu00dferdem die Muskulatur und schu00fctzen so den Halteapparat. Welche Sportarten bei Arthrose gut geeignet sind, zeigen wir Ihnen in diesem Video: 0:00 Intro 0:55 Fahrrad fahren 1:23 Schwimmen 1:45 Nordic Walking 2:06 Wandern 2:43 Yoga u0026 Pilates 3:09 Krafttraining 3:31 Weitere Sportarten #sport #training #fitness Weitere Informationen zu Bewegung bei Arthrose finden Sie hier: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/arthrose-vorbeugen/sport-bewegung-bei-arthrose/sport-und-bewegung-bei-arthrose.html ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 25 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0022Geeignete Sportarten bei Arthrose | Trotz und mit Arthrose sportlich aktiv seinu0027u0022 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2210    "description": "Wir erklu00e4ren was Arthrose genau ist und wie sie sich auswirkt. Konkret zeigen wir Ihnen wie Arthrose im Knie entstehen kann. Prof. Dr. med. Timm J. Filler erlu00e4utert, wie und warum Arthrose mit Hyaluronsu00e4ure behandelt werden kann. Ein Beispiel fu00fcr die Arthrose Therapie ist die Behandlung mit Spritzen in das betroffene Gelenk. #erklu00e4rvideo #arthrose Hier finden Sie weitere u00dcbungen bei Knie-Arthrose u2022 Unsere TOP 5 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://youtu.be/gp6iGCEhgcg u2022 Knie-Schmerzen? Die besten u00dcbungen zur Kru00e4ftigung bei Arthrose https://youtu.be/eKLfsbeDy7w u2022 Die 2 besten u00dcbungen fu00fcr mehr Beweglichkeit bei Knie-Arthrose https://youtu.be/mTi883QGlhw ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Abonnieren Sie gleich unseren Kanal @HilfebeiArthrose und erhalten Sie regelmu00e4u00dfig aktuelle Infos und u00dcbungen.",
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2224				<h4>Was ist Arthrose und wie kann sie behandelt werden? Eine Rutschpartie in die Gelenkgalaxie.</h4>
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2234    "description": "Arthrose in den Wirbelgelenken? Wir zeigen Ihnen 2 schnelle Kru00e4ftigungsu00fcbungen bei Ru00fcckenschmerzen durch Arthrose fu00fcr Zuhause. Diese ku00f6nnen helfen, den Ru00fccken zu stu00e4rken und so den Alltag mit Arthrose zu verbessern. Regelmu00e4u00dfige Bewegung kann Schmerzen vermindern. Folgende u00dcbungen zur Kru00e4ftigung bei Facettengelenks-Arthrose und auch bei Ru00fcckenschmerzen werden wir Ihnen in diesem Video zeigen: 00:00 Intro 00:15 Kniepresse 00:43 Bergsteiger #Ru00fcckenschmerzen #Arthrose #Kru00e4ftigung Diese u00dcbungen bei Arthrose der Wirbelgelenke im Ru00fccken sollten auf keinen Fall Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Ihre u00c4rztin. Weitere Informationen zu Arthrose unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/ Weitere u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke u2022 2 schnelle Dehnu00fcbungen fu00fcr den Ru00fccken https://youtu.be/IYm-eDgzIqI u2022 Ru00fcckenschmerzen durch Arthrose? 2 u00dcbungen verbessern die Beweglichkeit https://youtu.be/aCXg4WuR8kE ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u00272 schnelle Kru00e4ftigungsu00fcbungen bei Ru00fcckenschmerzen durch Arthroseu0027 und wir freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2258    "description": "Arthrose? Wir zeigen Ihnen 2 einfache Mobilisations-u00dcbungen fu00fcr den Ru00fccken. Diese ku00f6nnen helfen, die Beweglichkeit des Ru00fcckens zu verbessern, Schmerzen zu mindern und so den Alltag mit Facettengelenks-Arthrose zu erleichtern. Folgende Ru00fccken-u00dcbungen fu00fcr mehr Beweglichkeit bei Arthrose und auch bei Ru00fcckenschmerzen werden wir Ihnen in diesem Video zeigen: 00:00 Intro 00:25 Hu00fcft-Heber 01:04 Katzenbuckel #Ru00fcckenschmerzen #Arthrose #Beweglichkeit Diese u00dcbungen bei Facettengelenks-Arthrose sollten auf keinen Fall Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls holen Sie bitte medizinischen Rat ein. Weitere Informationen zur Bewegung bei Arthrose finden Sie unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/arthrose-vorbeugen/sport-bewegung-bei-arthrose/ Weitere u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke u2022 2 schnelle Dehnu00fcbungen fu00fcr den Ru00fccken https://youtu.be/IYm-eDgzIqI u2022 2 schnelle Kru00e4ftigungsu00fcbungen bei Ru00fcckenschmerzen durch Arthrose https://youtu.be/txMqBoii7ik ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0027Ru00fcckenschmerzen durch Arthrose? 2 u00dcbungen verbessern die Beweglichkeitu0027 und wir freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2271				<button type='button' class='youtube-video' aria-label='Video abspielen: Rückenschmerzen durch Arthrose? 2 Übungen verbessern die Beweglichkeit' data-video-id='aCXg4WuR8kE'><div class='play-button'></div><img src='https://img.youtube.com/vi/aCXg4WuR8kE/hqdefault.jpg' alt='YouTube Video'></button>
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2295				<button type='button' class='youtube-video' aria-label='Video abspielen: 2 schnelle Dehnübungen für den Rücken' data-video-id='IYm-eDgzIqI'><div class='play-button'></div><img src='https://img.youtube.com/vi/IYm-eDgzIqI/hqdefault.jpg' alt='YouTube Video'></button>
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2306    "description": "Durch langes, hu00e4ufiges Sitzen sowie bei Arthrose in den Wirbelgelenken, leiden viele Menschen unter Ru00fcckenschmerzen. So ist es manchmal wortwu00f6rtlich ein Kreuz mit dem Ru00fccken! Dehnu00fcbungen fu00fcr den Ru00fccken ku00f6nnen helfen, mobil zu bleiben und Schmerzen zu reduzieren. Das erleichtert den Alltag mit Arthrose. Bei den folgenden zwei u00dcbungen werden Sie merken, wie Ihre Wirbelsu00e4ule lang- und auseinandergezogen wird und sich Ihr Bewegungsradius vergru00f6u00dfert: 00:00 Intro 00:35 Seiten-Dehnung 03:07 Pu00e4ckchen-Stellung #Ru00fcckengymnastik #Dehnung #Arthrose Diese u00dcbungen bei Arthrose der Wirbelgelenke und Ru00fcckenschmerzen sollten auf keinen Fall Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls holen Sie bitte u00e4rztlichen Rat ein. Weitere u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen oder Arthrose der Wirbelgelenke: u2022 Kru00e4ftigung bei Ru00fcckenschmerzen https://youtu.be/LicNvu57vAE u2022 Verbesserung der Beweglichkeit bei Arthrose der Wirbelgelenke https://youtu.be/shDNK32sWMI ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0027Ru00fcckenschmerzen? 2 wohltuende Dehnu00fcbungen im Liegen u2714ufe0fu0027 und wir freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2330    "description": "Ein starker Ru00fccken ist wichtig u2013 und das nicht nur bei Arthrose in den Wirbelgelenken. Wir zeigen Ihnen 2 gezielte Kru00e4ftigungsu00fcbungen, die Sie ganz einfach Zuhause machen ku00f6nnen, um den Alltag mit Arthrose zu verbessern. Regelmu00e4u00dfige Bewegung kann auu00dferdem Schmerzen vermindern. Folgende u00dcbungen zur Kru00e4ftigung bei Facettengelenks-Arthrose und auch bei Ru00fcckenschmerzen zeigen wir Ihnen in diesem Video: 00:00 Intro 00:27 Oberku00f6rperlift 01:28 Bergsteiger #Ru00fcckengymnastik #Kru00e4ftigung #Arthrose Diese u00dcbungen bei Arthrose der Wirbelgelenke u0026 Ru00fcckenschmerzen sollten auf keinen Fall Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Ihre u00c4rztin. Weitere u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen oder Arthrose der Wirbelgelenke: u2022 Dehnu00fcbungen bei Ru00fcckenschmerzen https://youtu.be/g2HDbbtSXiA u2022 Verbesserung der Beweglichkeit bei Arthrose der Wirbelgelenke https://youtu.be/shDNK32sWMI ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0027Ru00fccken gezielt stu00e4rken: 2 Kru00e4ftigungsu00fcbungen bei Arthroseu0027 und wir freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2368				<h4>Sanfte Rückenroutine bei Arthrose – einfache Übungen zum Mitmachen</h4>
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2378    "description": "Viele Arthrose-Betroffene leiden unter steifen Gelenken u2013 besonders morgens. Bewegung sorgt dafu00fcr, dass Gelenke sprichwu00f6rtlich u201ewie geschmiertu201c funktionieren. Da wir uns nachts wenig bis kaum bewegen, sind wir morgens unbeweglicher als tagsu00fcber. Und das gilt auch fu00fcr Menschen ohne Arthrose. Bewegung ist wichtig fu00fcr die Versorgung und Gesundheit der Gelenkknorpel. Mithilfe von Bewegung wird die Produktion von Gelenkflu00fcssigkeit stimuliert, die auch Reibung im Gelenk verringert. Mit einfachen u00dcbungen bei Hu00fcft- und Kniearthrose ku00f6nnen Sie noch im Bett liegend die Gelenke sanft und unbelastet bewegen, u201eaufwu00e4rmenu201c und ihre Beweglichkeit verbessern. So starten Sie gut in den Tag. 0:00 - Start 0:33 - Kniebeugen 1:42 - Hu00fcft-Mobilisation 2:57 - Hu00fcft-Rotation 3:32 - Hu00fcft-Mobilisation u0026 -Kru00e4ftigung 4:51 - Hu00fcft-Streckung 6:09 - Knieu00fcbung Weitere Informationen zu Arthrose unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/ u00dcbungen bei Schmerzen am Arbeitsplatz oder unser Office-Work-Out finden Sie Hier u2022 u00dcbungen zur Kru00e4ftigung der Hu00fcfte https://www.youtube.com/watch?v=xMtskfa64Lo u2022 u00dcbungen zur Dehnung der Hu00fcfte https://www.youtube.com/watch?v=ik1vLq-VYkg --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0022MORGENROUTINE: 6 Einfache u00dcbungen fu00fcr den Start in den Tagu0022 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2402    "description": "In diesem Video zeigen wir Ihnen zwei einfache u00dcbungen zur Dehnung der Hu00fcfte bei Arthrose. Dehnungsu00fcbungen sind wichtig, um die Muskulatur zu lockern und sie helfen, die Mobilitu00e4t zu verbessern. Folgende Dehnu00fcbungen bei Hu00fcft-Arthrose und Schmerzen zeigen wir Ihnen in diesem kurzen Video: 0:00 Intro 0:43 Knie-Strecker 2:30 Leisten-Dehnung #Hu00fcfte #Gymnastik #Arthrose Die u00dcbungen sollten keine Schmerzen verursachen. Bitte wenden Sie sich gegebenenfalls an Ihren Arzt oder Ihre u00c4rztin. Weitere u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose u2022 2 einfache u00dcbungen zur Kru00e4ftigung der Hu00fcfte https://youtu.be/haAhLrAD6u8 u2022 Hu00fcft-Arthrose? Die 2 einfachsten u00dcbungen fu00fcr mehr Beweglichkeit https://youtu.be/kC6cMf3yvsQ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u00272 einfache Dehnu00fcbungen fu00fcr die Hu00fcfte bei Arthroseu0027 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2426    "description": "u00dcbungen zur Kru00e4ftigung der Hu00fcfte bei Hu00fcft-Arthrose ku00f6nnen neben der Stu00e4rkung der Gelenke auch die Schmerzen lindern und die Funktion der Gelenke verbessern. Auu00dferdem fallen alltu00e4gliche Aufgaben leichter. Folgende u00dcbungen eigenen sich besonders bei Hu00fcft-Arthrose: 0:00 Intro 00:24 u00dcbung Beinpresse 0:58 u00dcbung Ausfallschritte #Hu00fcftarthrose #Kru00e4ftigung #Gymnastik Bei den u00dcbungen sollten Sie keine Schmerzen verspu00fcren. Gegebenenfalls holen Sie sich bitte u00e4rztlichen Rat ein. Weitere Informationen zu Bewegung bei Arthrose unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/arthrose-vorbeugen/sport-bewegung-bei-arthrose/ Weitere u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose: u2022 Hu00fcft-Arthrose? Die 2 einfachsten u00dcbungen fu00fcr mehr Beweglichkeit https://youtu.be/kC6cMf3yvsQ ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u00272 einfache u00dcbungen zur Kru00e4ftigung der Hu00fcfte bei Arthroseu0027 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2439				<button type='button' class='youtube-video' aria-label='Video abspielen: 2 einfache Übungen zur Kräftigung der Hüfte bei Arthrose.' data-video-id='haAhLrAD6u8'><div class='play-button'></div><img src='https://img.youtube.com/vi/haAhLrAD6u8/hqdefault.jpg' alt='YouTube Video'></button>
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2450    "description": "Durch u00dcbungen zur Mobilisation der Hu00fcfte bei Hu00fcft-Arthrose werden die Gelenke wieder mit Nu00e4hrstoffen versorgt, die Schmerzen ku00f6nnen weniger werden und alltu00e4gliche Aufgaben fallen leichter. Folgende u00dcbungen eigenen sich besonders Verbesserung der Beweglichkeit der Hu00fcfte bei Hu00fcft-Arthrose: 0:00 Intro 00:28 Bein-Heber 0:54 Beinpendel #Hu00fcftarthrose #Beweglichkeit #Gymnastik Bei den u00dcbungen sollten Sie keine Schmerzen verspu00fcren. Gegebenenfalls wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Ihre u00c4rztin. ud83dudc49 Weitere Informationen zu Arthrose finden Sie unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/ Weitere u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose: u2022 2 einfache u00dcbungen zur Kru00e4ftigung der Hu00fcfte https://youtu.be/haAhLrAD6u8 ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0027Hu00fcft-Arthrose? Die 2 einfachsten u00dcbungen fu00fcr mehr Beweglichkeitu0027 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2474    "description": "Sie mu00f6chten Ihre Hu00fcfte kru00e4ftigen und so die Beweglichkeit verbessern und Schmerzen vorbeugen? Diese u00dcbungen sind gezielt dafu00fcr gemacht: einfach zuhause umsetzbar, gelenkschonend und geeignet fu00fcr Menschen mit Arthrose. Ablauf: 00:00 Intro 00:45 Einbeinige Bein-Hand-Presse 01:50 Seitlicher Beinheber 03:11 Kniebeuge im breiten Stand 03:55 90 Grad-Hu00fcftheber 05:05 Beckenlift Diese u00dcbungen sollten keinesfalls Schmerzen verursachen. Falls Sie unsicher sind, holen Sie bitte vorab u00e4rztlichen Rat ein. #hu00fcfte #arthrose #hu00fcftu00fcbungen #beweglichkeit #kru00e4ftigung #hilfebeiarthrose Weitere Informationen zur Vorbeugung und Behandlung von Arthrose finden Sie hier: https://www.hilfe-bei-arthrose.de ____________________________________________________________________ Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose: u2022 Kru00e4ftigende Knie-u00dcbungen https://www.youtube.com/watch?v=Fphbdp0lJik u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mit trainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ____________________________________________________________________ Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0022Hilfe bei Arthroseu0022 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 25 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose u2013 grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. Wir wu00fcnschen Ihnen viel Freude mit unserem Video u201eHu00fcfte kru00e4ftigen bei Arthrose u2013 5 gezielte u00dcbungen fu00fcr zuhauseu201c und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2487				<button type='button' class='youtube-video' aria-label='Video abspielen: Hüfte kräftigen bei Arthrose – 5 gezielte Übungen für zuhause' data-video-id='VmaUfGd-CM8'><div class='play-button'></div><img src='https://img.youtube.com/vi/VmaUfGd-CM8/hqdefault.jpg' alt='YouTube Video'></button>
2488				<h4>Hüfte kräftigen bei Arthrose – 5 gezielte Übungen für zuhause</h4>
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2522    "description": "Beweglichkeitssu00fcbungen fu00fcr die Hu00fcfte tragen dazu bei, den Bewegungsradius zu vergru00f6u00dfern. Durch die Bewegung werden auu00dferdem die Gelenke besser mit Nu00e4hrstoffen versorgt. Regelmu00e4u00dfig und richtig durchgefu00fchrt, ku00f6nnen Schmerzen reduziert werden und alltu00e4gliche Aufgaben fallen spu00fcrbar leichter. Die folgenden u00dcbungen eignen sich besonders zur Mobilisierung der Hu00fcfte bei Hu00fcft-Arthrose: 00:00 Intro 00:37 Bein-Schieber 01:57 Beinpendel #Gymnastik #Beweglichkeit #Hu00fcftarthrose Wu00e4hrend und nach den u00dcbungen sollten Sie keine Schmerzen verspu00fcren. Gegebenenfalls holen Sie bitte u00e4rztlichen Rat ein. Weitere u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose u2022 u00dcbungen zur Kru00e4ftigung der Hu00fcfte https://youtu.be/xMtskfa64Lo u2022 u00dcbungen zur Dehnung der Hu00fcfte https://youtu.be/ik1vLq-VYkg ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0027Locker aus der Hu00fcfte: 2 einfache u00dcbungen fu00fcr mehr Beweglichkeitu0027 und wir freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren!",
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2546    "description": "Wir zeigen Ihnen 2 effektive u00dcbungen zur Dehnung bei Hu00fcft-Arthrose fu00fcr Ihren Alltag. Diese helfen die Beweglichkeit und den Alltag mit Arthrose in der Hu00fcfte zu verbessern. Folgende Dehnu00fcbungen bei Hu00fcft-Arthrose und Schmerzen in der Hu00fcfte werden wir ihnen in 90 Sekunden zeige: 00:00 Intro 00:25 Knie-Anziehen 00:49 Leisten-Dehnung #Hu00fcftarthrose #Dehnung #Gymnastik Die Dehnu00fcbungen sollten auf keinen Fall Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Ihre u00c4rztin. u2714ufe0f Weitere Informationen zu Sport bei Arthrose finden Sie unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/arthrose-vorbeugen/sport-bewegung-bei-arthrose/ Weitere u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose u2022 2 einfache u00dcbungen zur Kru00e4ftigung der Hu00fcfte https://youtu.be/haAhLrAD6u8 u2022 Hu00fcft-Arthrose? Die 2 einfachsten u00dcbungen fu00fcr mehr Beweglichkeit https://youtu.be/kC6cMf3yvsQ ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeLckq0up2bZ9o2ryUD57jv u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u00272 effektive Dehnu00fcbungen bei Hu00fcft-Arthrose fu00fcr zwischendurchu0027 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2560				<h4>2 Dehnübungen bei Hüft-Arthrose in nur 90 Sekunden</h4>
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2570    "description": "Schmerzen durch zu langes Sitzen im Bu00fcro? Die Bu00fcrotu00e4tigkeit kann durch das lange Sitzen, die einseitige Belastung und die geringe Bewegung Schmerzen durch Verspannungen, aber auch Verku00fcrzungen oder Arthrose hervorrufen. Um wu00e4hrend des Bu00fcroalltags den Ku00f6rper zu bewegen und den Schmerzen vorzubeugen, zeigen wir Ihnen unsere besten u00dcbungen fu00fcr Ihren Bu00fcroalltag. 00:00 Intro 00:30 Schulterdrehen 01:15 Wirbelsu00e4ulenmobilisation 05:07 Wadendehnung 12:06 Handmassage 14:28 Beckenschaukel 15:27 Vorderdehnung Diese u00dcbungen sollten auf keinen Fall Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls suchen sie bitte u00e4rztlichen Rat auf Weitere Informationen zu Arthrose unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/ u00dcbungen bei Schmerzen am Arbeitsplatz oder unser Office-Work-Out finden Sie Hier u2022 u00dcbungen zur Kru00e4ftigung der Hu00fcfte https://www.youtube.com/watch?v=xMtskfa64Lo u2022 u00dcbungen zur Dehnung der Hu00fcfte https://www.youtube.com/watch?v=ik1vLq-VYkg --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u201eUnsere TOP u00dcbungen fu00fcr Ihren Bu00fcroalltagu201c und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2594    "description": "So sitzen Sie richtig am Schreibtisch! Hu00e4ufiges Sitzen im Alltag kann bei vielen Berufen leider nicht verhindert werden. Falsches Sitzen fu00f6rdert jedoch den Verschleiu00df von Bandscheiben und Wirbelgelenken und kann so unteranderem zu Facettengelenks-Arthrose fu00fchren. Durch richtiges Sitzen ku00f6nnen auu00dferdem einseitige Belastungen und daraus Verspannungen der Muskeln oder auch Schmerzen reduziert werden. Wir geben Ihnen hier einige Tipps zu einer verbesserten Sitzhaltung im Bu00fcro. 0:00 Intro 0:30 Fuu00dfstellung 0:55 Schultern 1:14 Bildschirm 1:35 Ru00fccken 1:58 Wechsel der Sitzposition Weitere Informationen zu Arthrose unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/ u00dcbungen bei Schmerzen am Arbeitsplatz oder unser Office-Work-Out finden Sie Hier u2022 u00dcbungen zur Kru00e4ftigung der Hu00fcfte https://www.youtube.com/watch?v=xMtskfa64Lo u2022 u00dcbungen zur Dehnung der Hu00fcfte https://www.youtube.com/watch?v=ik1vLq-VYkg --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0022Richtig Sitzen am Schreibtisch - Tipps und Tricks fu00fcr eine gesunde Ku00f6rperhaltung!u0022 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2618    "description": "Sie sitzen oft und lang? Gu00f6nnen Sie Ihren Beinen und Fu00fcu00dfen ein paar u00dcbungen! Durch langes Sitzen und die einseitige Belastung entstehen auch im Bereich der Beine Verku00fcrzungen, die Schmerzen auslu00f6sen ku00f6nnen. Bewegungsmangel und einseitige Belastung schu00e4digen unsere Gelenke und unsere Gesundheit im Allgemeinen langfristig. Mit moderatem Sport und gezielten u00dcbungen ku00f6nnen Sie selbst aktiv gegensteuern und sich etwas Gutes tun! Diese 3 einfachen u00dcbungen ku00f6nnen Sie einfach in Ihren Arbeitsalltag integrieren und Ihren Beinen eine wohltuende Auszeit gu00f6nnen. 00:00 Intro 00:27 Zehenstand 03:28 Fersenheben 04:40 Gesu00e4u00dfdehnung #Bu00fcrou00fcbungen #Beintraining #Arthrose Diese u00dcbungen sollten auf keinen Fall Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Ihre u00c4rztin. Weitere Informationen zur Bewegung bei Arthrose: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/arthrose-vorbeugen/sport-bewegung-bei-arthrose/sport-und-bewegung-bei-arthrose.html ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0027u00dcbungen fu00fcr Vielsitzer | Beine lockern am Schreibtischu0027 und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2632				<h4>Übungen für Vielsitzer | Beine lockern am Schreibtisch</h4>
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2642    "description": "Kennen Sie das auch: Verspannungen u0026 Schmerzen im Nacken durch zu langes Sitzen am Schreibtisch? ud83dudcbb Einseitige Belastungen wie langes Sitzen, ku00f6nnen Schmerzen verursachen. Um diese Schmerzen zu vermeiden oder zu lindern, haben wir von u0027Hilfe bei Arthroseu0027 Ihnen 3 u00dcbungen zusammengestellt, die Sie ganz einfach am Schreibtisch durchfu00fchren ku00f6nnen: 00:00 Intro 00:23 Schulter-Kreisen 01:10 Nacken-Dehnung 04:28 Entspannung des Nackens #Nackenschmerz #Schreibtisch #Bu00fcrou00fcbungen Diese u00dcbungen sollten auf keinen Fall Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Ihre u00c4rztin. Weitere Informationen zur Bewegung bei Arthrose: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/arthrose-vorbeugen/sport-bewegung-bei-arthrose/sport-und-bewegung-bei-arthrose.html ---------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Ru00fcckenschmerzen u0026 Arthrose der Wirbelgelenke https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list... u2022 u00dcbungen fu00fcr den Schreibtisch | Fit u0026 schmerzfrei im Bu00fcro u0026 Homeoffice https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdKgj8_okqokTDZrrw4NAmX u2022 Mitmach-Videos | Klicken u0026 direkt mittrainieren https://youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBczPKh2LTMGTLUfClyD3fk3 ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u0027Nacken entspannen | 3 einfache u00dcbungen fu00fcr Schreibtisch u0026 Bu00fcrou0027 und wir freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren. u2714ufe0f",
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2655				<button type='button' class='youtube-video' aria-label='Video abspielen: Verspannter Nacken? | 3 hilfreiche Übungen für den Schreibtisch' data-video-id='nQ6Bz-hYs5g'><div class='play-button'></div><img src='https://img.youtube.com/vi/nQ6Bz-hYs5g/hqdefault.jpg' alt='YouTube Video'></button>
2656				<h4>Verspannter Nacken? | 3 hilfreiche Übungen für den Schreibtisch</h4>
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2666    "description": "Bauchmuskeln unterstu00fctzen den Ru00fccken beim Sitzen. Deshalb ist es wichtig bei sitzenden Tu00e4tigkeiten nicht nur den Ru00fccken, sondern auch die Bauchmuskeln zu trainieren. Wir von Hilfe bei Arthrose haben Ihnen hier 2 hilfreiche u00dcbungen zusammengesucht, die Sie in ihren Bu00fcroalltag integrieren ku00f6nnen. 0:00 Intro 0:36 Arm-Pendel 2:00 Vorderdehnung Diese u00dcbungen sollten auf keinen Fall Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls suchen Sie bitte u00e4rztlichen Rat auf. Weitere Informationen zur Bewegung bei Arthrose: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/arthrose-vorbeugen/sport-bewegung-bei-arthrose/sport-und-bewegung-bei-arthrose.html --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 25 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u201e2 einfache u00dcbungen zur Stu00e4rkung der Bauchmuskulatur | u00dcbungen fu00fcr Ihren Bu00fcroalltagu201c und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2679				<button type='button' class='youtube-video' aria-label='Video abspielen: 2 einfache Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur | Übungen für Ihren Büroalltag' data-video-id='_4bAtOacQeI'><div class='play-button'></div><img src='https://img.youtube.com/vi/_4bAtOacQeI/hqdefault.jpg' alt='YouTube Video'></button>
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2690    "description": "Ru00fcckenschmerzen durch zu langes und falsches Sitzen im Bu00fcro? Wir von Hilfe bei Arthrose haben ihnen 3 einfache u00dcbungen zusammengestellt, die sie bei Ru00fcckenschmerzen einfach im Bu00fcro durchfu00fchren ku00f6nnen. 0:00 Intro 0:41 Y-T-W-Kru00e4ftigung 2:00 Wirbelsu00e4ulenrotation 7:18 Ru00fcckenstreckung Diese u00dcbungen sollten auf keinen Fall Schmerzen verursachen. Gegebenenfalls wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt. Weitere Informationen zur Bewegung bei Arthrose: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/arthrose-vorbeugen/sport-bewegung-bei-arthrose/sport-und-bewegung-bei-arthrose.html --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Playlists mit u00dcbungen zu Arthrose u2022 u00dcbungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeaFx86-5X5YRwzfEkeykZd u2022 u00dcbungen bei Schulter-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBdDR-YsA0Mue7e0e5XoS8pR u2022 u00dcbungen bei Hu00fcft-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBenX7TET4UgsLPgAEhZVZCv u2022 u00dcbungen bei Knie-Arthrose https://www.youtube.com/playlist?list=PLnIWl9DX7hBeQJXOHMRJ0YZNRq8WJoyCI --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENILu00ae Wir von OSTENILu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Arthroseu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben ku00f6nnen. Arthrose kann als Folge unseres natu00fcrlichen Alterungsprozesses, aber auch bei ju00fcngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschru00e4nkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 25 Jahren hat sich OSTENILu00ae der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENILu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Vertru00e4glichkeit und Qualitu00e4t in der Behandlung bei Arthrose - grou00dfer wie auch kleiner Gelenke --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u201e2 einfache u00dcbungen zur Stu00e4rkung der Bauchmuskulatur | u00dcbungen fu00fcr Ihren Bu00fcroalltagu201c und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2703				<button type='button' class='youtube-video' aria-label='Video abspielen: 3 Rückenübungen für den Büroalltag | Einfache Büroübungen' data-video-id='td_ulUrmD1U'><div class='play-button'></div><img src='https://img.youtube.com/vi/td_ulUrmD1U/hqdefault.jpg' alt='YouTube Video'></button>
2704				<h4>3 Rückenübungen für den Büroalltag | Einfache Büroübungen</h4>
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2713    "name": "Trockene Augen: Symptome erkennen u0026 richtig diagnostizieren | Augenarzt erklu00e4rt",
2714    "description": "In diesem Video spricht Herr Wolff, niedergelassener Augenarzt in Berlin, u00fcber die Symptome und die Diagnose Trockener Augen. Viele Menschen haben Beschwerden, bringen sie aber nicht direkt mit Trockenen Augen in Verbindung. Umso wichtiger ist es, typische Anzeichen richtig zu deuten und u00e4rztlich abklu00e4ren zu lassen. Herr Wolff gibt einen u00dcberblick, worauf man achten sollte und wie u00c4rztinnen und u00c4rzte die Diagnose stellen. Dieses Video richtet sich an alle, die wissen wollen, wie ein Augenarzt/eine Augenu00e4rztin bei Trockenen Augen helfen kann oder sich u00fcber das Thema Trockene Augen informieren mu00f6chten. #symptome #trockeneaugen #augenarzt ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Weitere Playlists auf unserem Kanal: u2022 VISMEDu00ae wirft einen Blick ud83dudc40 auf... https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2Afc7c0Ifs4xi5XPLGl-DGRt u2022 Tipps bei Trockenen Augen https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AdfKmnWrIzaHQH37RwQrI9z u2022 Augentropfen | Lidrandreinigung u0026 -pflege https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AeObgrFwiiZFsnfGHGaRmnu u2022 u00c4rzte und u00c4rztinnen u00fcber Trockene Augen https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AfLsZC6zNq0RqmlPE4i7Ol8 ud83dudce6 Gratis-Musterpu00e4ckchen? Unser VISMEDu00ae Unboxing-Video: u2022 Trockene Augen? Probieren Sie das VISMEDu00ae Gratis-Musterpu00e4ckchen aus: https://www.youtube.com/watch?v=0bJxHT28WjI Hilfe bei Trockenen Augen | ein Service von VISMEDu00ae ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Wir von VISMEDu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Trockenen Augenu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene sich ernst genommen fu00fchlen. Trockene Augen sind mehr als eine Befindlichkeitsstu00f6rung und wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 25 Jahren setzen wir uns fu00fcr die Gesundheit unserer Augen ein. Die VISMEDu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Qualitu00e4t und Sicherheit in der Behandlung Trockener Augen. Im Fokus stehen dabei Augentropfen mit Hyaluronsu00e4ure. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Wir wu00fcnschen Ihnen viel Erkenntnisgewinn mit dem Video u201eTrockene Augen: Symptome erkennen u0026 richtig diagnostizieren | Augenarzt erklu00e4rtu201c. #trockeneaugen #augenarzt #symptome",
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2729				<div class='text'>Harald Wolff, niedergelassener Facharzt für Augenheilkunde, Berlin</div>
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2738    "description": "In diesem Video widmet sich Herr Wolff, niedergelassener Augenarzt in Berlin, dem Thema Trockener Augen. Er betont, dass es bei Trockenen Augen oft einen Teufelskreis gibt, der zu dauerhaften Schu00e4den fu00fchren kann, wenn nicht zielgerichtet therapiert wird. Die Symptome verstu00e4rken sich dann wechselseitig und es ist wichtig, den Teufelskreis zu durchbrechen. Herr Wolff erklu00e4rt, wie dieser Teufelskreis entsteht und wie er effektiv behandelt werden kann. Dieses Video richtet sich an alle, die unter Trockenen Augen leiden oder sich u00fcber dieses Thema informieren mu00f6chten. Hier sprechen weitere u00c4rzte und u00c4rztinnen u00fcber Trockene Augen u2013 schauen Sie mal vorbei: https://youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AfLsZC6zNq0RqmlPE4i7Ol8u0026si=Rvz2BICUFz3qhoXL Trockene Augen? Probieren Sie das VISMEDu00ae Gratis-Musterpu00e4ckchen aus - UNBOXING: https://youtu.be/0bJxHT28WjI?si=eaSpg39rDBuiGo1- -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Trockenen Augen | ein Service von VISMEDu00ae Wir von VISMEDu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Trockenen Augenu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene sich ernst genommen fu00fchlen. Trockene Augen sind mehr als eine Befindlichkeitsstu00f6rung und wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 25 Jahren hat sich VISMEDu00ae der Gesundheit unserer Augen verschrieben. Die VISMEDu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Qualitu00e4t und Sicherheit in der Behandlung Trockener Augen. Im Fokus stehen dabei Augentropfen mit Hyaluronsu00e4ure. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u201eTrockene Augen: Wie Sie den Teufelskreis durchbrechen ku00f6nnen! | Aufklu00e4rung vom Augenarztu201c und wir freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren. #trockeneaugen #augenarzt #tipps",
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2762    "description": "Dieses Video lu00e4dt zu einem kurzen Exkurs ein und lenkt das Augenmerk auf eine sehr weit verbreitete Erkrankung der Augen - das Glaukom. Es bietet einen Einblick in die Ursachen, Symptome und Behandlungsmu00f6glichkeiten dieser Erkrankung, um das Verstu00e4ndnis und Bewusstsein dafu00fcr zu fu00f6rdern. In diesem YouTube-Video spricht Frau Prof. Dr. Prokosch u00fcber das Thema u0022Was ist ein Glaukom? Ursachen, Anzeichen und Behandlungu0022. Sie erlu00e4utert verschiedenen Aspekte des Glaukoms, auch bekannt als u0022Gru00fcner Staru0022, beispielsweise wie ein erhu00f6hter Augeninnendruck den Sehnerv schu00e4digen kann und warum eine fru00fchzeitige Diagnose und Behandlung so wichtig sind, um das Fortschreiten der Erkrankung zu verhindern. Auu00dferdem diskutiert Frau Prof. Dr. Prokosch die Ursachen, Risikofaktoren und Diagnosemethoden des Glaukoms sowie die verschiedenen Behandlungsoptionen, einschlieu00dflich einer medikamentu00f6sen Therapie. #Glaukom #u00c4rztin #Tipps ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Trockenen Augen | ein Service von VISMEDu00ae | Wir von VISMEDu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Trockenen Augenu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene sich ernst genommen fu00fchlen. Wir bieten diesen Exkurs an, da Patienten mit Glaukom auch oft mit Trockenen Augen zu ku00e4mpfen haben. ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Exkurs-Video u0022Was ist ein Glaukom? Ursachen, Anzeichen und Behandlungu0022 und wir freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2776				<h4>Was ist ein Glaukom? Ursachen, Anzeichen und Behandlung</h4>
2777				<div class='text'>Prof. Dr. Verena Prokosch, Direktorin der Universitäts-Augenklinik Mainz</div>
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2786    "description": "In diesem informativen Video beantwortet Augenu00e4rztin Dr. Nicola Vandemeulebroecke, Oberu00e4rztin am Marien Hospital in Du00fcsseldorf, die wichtigsten Fragen zum Thema Glaukom. Erfahren Sie, was es mit dem Gru00fcnen Star auf sich hat, welche Symptome auf ein Glaukom hinweisen und wie die Diagnose gestellt wird. Zudem erhalten Sie einen u00dcberblick u00fcber die verschiedenen Behandlungsmu00f6glichkeiten. Dr. Vandemeulebroecke erklu00e4rt die Themen verstu00e4ndlich und umfassend, damit Sie bestens informiert sind. Dieses Video richtet sich an alle, die sich u00fcber dieses Thema informieren mu00f6chten. Schauen Sie jetzt rein und erhalten Sie wertvolle Einblicke in dieses wichtige Thema! 0:09 Was ist der sogenannte u0022Gru00fcne Staru0022? 0:55 Welcher Augeninnendruck ist eigentlich gefu00e4hrlich? 2:22 Wie merkt man, dass der Augeninnendruck zu hoch ist? 3:19 Wie kann man einem Glaukom vorbeugen? 4:22 Wer hat ein erhu00f6htes Risiko ein Glaukom zu entwickeln? 5:05 Welche Behandlungsformen gibt es beim Glaukom? 6:30 Kann ich auch ohne einen hohen Augeninnendruck ein Glaukom entwickeln? Abonnieren Sie unseren Kanal fu00fcr weitere informative Videos rund um die Augengesundheit und verpassen Sie keine wichtigen Informationen mehr! Weitere Playlists auf unserem Kanal u2022 Exkurs - u00c4rzte und u00c4rztinnen u00fcber Glaukom https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AevqbBhOFB3cbgR_gNjh5TN u2022 Tipps bei Trockenen Augen https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AdfKmnWrIzaHQH37RwQrI9z #Glaukom #u00c4rztin #Tipps ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Trockenen Augen | ein Service von VISMEDu00ae | Wir von VISMEDu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Trockenen Augenu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene sich ernst genommen fu00fchlen. Wir bieten diesen Exkurs an, da Patienten mit Glaukom auch oft mit Trockenen Augen zu ku00e4mpfen haben. ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Exkurs-Video u0022Glaukom einfach erklu00e4rt: Die wichtigsten Fragen beantwortet von einer Augenu00e4rztin!u0022 und wir freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren",
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2799				<button type='button' class='youtube-video' aria-label='Video abspielen: Glaukom einfach erklärt: Die wichtigsten Fragen beantwortet von einer Augenärztin!' data-video-id='mnhKPgILI4A'><div class='play-button'></div><img src='https://img.youtube.com/vi/mnhKPgILI4A/hqdefault.jpg' alt='YouTube Video'></button>
2800				<h4>Glaukom einfach erklärt: Die wichtigsten Fragen beantwortet von einer Augenärztin!</h4>
2801				<div class='text'>Dr. med. Nicola Vandemeulebroecke, Oberärztin am Marien Hospital in Düsseldorf</div>
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2810    "description": "In diesem YouTube-Video spricht Frau Dr. Schu00fcler u00fcber das Thema u0022Trockene Augen durch digitale Medienu0022. Sie erlu00e4utert die Ursachen der Benetzungsschwu00e4che und gibt hilfreiche Tipps zur Pflege und zum Schutz Ihrer Augen. Auu00dferdem erklu00e4rt sie, warum regelmu00e4u00dfiges Trinken und Blinzeln wu00e4hrend der Nutzung digitaler Medien so wichtig sind. Schu00fctzen Sie Ihre Augen und erfahren Sie mehr in diesem informativen Video. Weitere Informationen rund um das Thema Trocken Augen finden Sie hier: https://www.hilfe-bei-trockenen-augen.de/ Hier sprechen weitere u00c4rzte und u00c4rztinnen u00fcber Trockene Augen u2013 schauen Sie mal vorbei: https://youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AfLsZC6zNq0RqmlPE4i7Ol8u0026si=Rvz2BICUFz3qhoXL ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Playlists auf unserem Kanal u2022 VISMEDu00ae wirft einen Blick ud83dudc40 auf... https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2Afc7c0Ifs4xi5XPLGl-DGRt u2022 Tipps bei Trockenen Augen https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AdfKmnWrIzaHQH37RwQrI9z u2022 Augentropfen | Lidrandreinigung u0026 -pflege https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AeObgrFwiiZFsnfGHGaRmnu ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Hilfe bei Trockenen Augen | ein Service von VISMEDu00ae Wir von VISMEDu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Trockenen Augenu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene sich ernst genommen fu00fchlen. Trockene Augen sind keine Befindlichkeitsstu00f6rung und wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 25 Jahren hat sich VISMEDu00ae der Gesundheit unserer Augen verschrieben. Die VISMEDu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Qualitu00e4t und Sicherheit in der Behandlung Trockener Augen. Im Fokus stehen dabei Augentropfen mit Hyaluronsu00e4ure. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Wir wu00fcnschen Ihnen viel Spau00df mit unserem Video u201eMu00fcde Augen durch Bildschirmzeit: u00c4rztin gibt Tipps!u201c und wir freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.",
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2823				<button type='button' class='youtube-video' aria-label='Video abspielen: &#8222;Trockene Augen durch digitale Medien&#8220;.' data-video-id='2RLWA3Nd_qk'><div class='play-button'></div><img src='https://img.youtube.com/vi/2RLWA3Nd_qk/hqdefault.jpg' alt='YouTube Video'></button>
2824				<h4>&#8222;Trockene Augen durch digitale Medien&#8220;.</h4>
2825				<div class='text'>Dr. med. Clivia Schüler, Fachärztin für Augenheilkunde, Berlin</div>
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2834    "description": "Das Trockene Auge ist keine Bagatellerkrankung! Fu00fcr eine gezielte Behandlung von Trockenen Augen ist eine umfassende Untersuchung und Diagnostik beim Augenarzt oder der Augenu00e4rztin erforderlich u2013 vor allem die Bestimmung der Unterform, also Art, des Trockenen Auges. Generell gelten als Grundlage fu00fcr alle Therapieformen die Minimierung von Risikofaktoren und die Verwendung von unkonservierten Augentropfen. Grundsu00e4tzlich mu00fcssen Trockene Augen individuell und unter u00e4rztlichem Rat behandelt werden. Ein Statement von PD Dr. med. Christina Jacobi, niedergelassene Augenu00e4rztin in Nu00fcrnberg. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Sind Sie an Gratisproben der VISMEDu00ae-Produkte interessiert? Hier ku00f6nnen Sie das Musterpu00e4ckchen zum Testen anfordern: https://www.hilfe-bei-trockenen-augen.de/service/gratisproben-und-kontakt/ Weitere Videos zu Trockenen Augen und deren Behandlungsmu00f6glichkeiten finden Sie unter: https://www.youtube.com/@HilfebeiTrockenenAugen/videos #augen #augentropfen #Vismed #trockeneaugen ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Playlists auf unserem Kanal u2022 VISMEDu00ae wirft einen Blick ud83dudc40 auf... https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2Afc7c0Ifs4xi5XPLGl-DGRt u2022 Tipps bei Trockenen Augen https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AdfKmnWrIzaHQH37RwQrI9z u2022 Augentropfen | Lidrandreinigung u0026 -pflege https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AeObgrFwiiZFsnfGHGaRmnu u2022 u00c4rzte und u00c4rztinnen u00fcber Trockene Augen https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AfLsZC6zNq0RqmlPE4i7Ol8 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Trockenen Augen | ein Service von VISMEDu00ae Wir von VISMEDu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Trockenen Augenu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene sich ernst genommen fu00fchlen. Trockene Augen sind keine Befindlichkeitsstu00f6rung und wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 25 Jahren hat sich VISMEDu00ae der Gesundheit unserer Augen verschrieben. Die VISMEDu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Qualitu00e4t und Sicherheit in der Behandlung Trockener Augen. Im Fokus stehen dabei Augentropfen mit Hyaluronsu00e4ure.",
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2848				<h4>Wie behandelt man Trockene Augen?</h4>
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2882    "description": "Viele Tru00e4nenersatzmittel, also Augentropfen fu00fcr Trockene Augen, enthalten Hyaluronsu00e4ure als wichtigen Bestandteil. Studien haben gezeigt, dass Hyaluronsu00e4ure die Hornhautoberflu00e4che sehr gut benetzt und heilt. Die Hyaluronsu00e4ure transportiert auch einen gewissen Salzgehalt u2013 daher ku00f6nnen Augentropfen mit Hyaluronsu00e4ure iso- oder hypoosmolar sein. In der Regel ist der Tru00e4nenfilm beim Trockenen Auge hyperosmolar, sozusagen versalzen, da viel Wasser verdunstet. Um dem entgegen zu wirken, sollte man hyposmolare Augentropfen in der Therapie bevorzugen, da sie einen geringeren Salzgehalt aufweisen, als isoosmolare Lu00f6sungen. Ein Statement von Prof. Dr. Dr. h. c. Norbert Schrage, Chefarzt der Augenklinik Ku00f6ln-Merheim. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Sind Sie an Gratisproben der VISMEDu00ae-Produkte interessiert? Hier ku00f6nnen Sie das Musterpu00e4ckchen zum Testen anfordern: https://www.hilfe-bei-trockenen-augen.de/service/gratisproben-und-kontakt/ Weitere Videos zu Trockenen Augen und deren Behandlungsmu00f6glichkeiten finden Sie unter: https://www.youtube.com/@HilfebeiTrockenenAugen/videos #augen #augentropfen #Vismed #trockeneaugen ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Playlists auf unserem Kanal u2022 VISMEDu00ae wirft einen Blick ud83dudc40 auf... https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2Afc7c0Ifs4xi5XPLGl-DGRt u2022 Tipps bei Trockenen Augen https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AdfKmnWrIzaHQH37RwQrI9z u2022 Augentropfen | Lidrandreinigung u0026 -pflege https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AeObgrFwiiZFsnfGHGaRmnu u2022 u00c4rzte und u00c4rztinnen u00fcber Trockene Augen https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AfLsZC6zNq0RqmlPE4i7Ol8 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Trockenen Augen | ein Service von VISMEDu00ae Wir von VISMEDu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Trockenen Augenu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene sich ernst genommen fu00fchlen. Trockene Augen sind keine Befindlichkeitsstu00f6rung und wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 25 Jahren hat sich VISMEDu00ae der Gesundheit unserer Augen verschrieben. Die VISMEDu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Qualitu00e4t und Sicherheit in der Behandlung Trockener Augen. Im Fokus stehen dabei Augentropfen mit Hyaluronsu00e4ure.",
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2905    "name": "Worauf sollte man bei Augentropfen achten?",
2906    "description": "Augentropfen ku00f6nnen bei Trockenen Augen helfen und die Symptome lindern. Symptome Trockener Augen ku00f6nnen durch beispielsweise langes Arbeiten am PC, Schlafmangel oder lange Autofahrten bzw. Flugreisen hervorgerufen werden. Bei der Wahl der Augentropfen, bei Trockenen Augen auch Tru00e4nenersatzmittel genannt, sollte darauf geachtet werden, dass diese frei von Konservierungsstoffen sind und Nu00e4hrstoffe (= Elektrolyte) enthalten, die zur Pflege der Hornhaut beitragen. Bei chronischen, also lu00e4ngerfristigen, Beschwerden sollten Sie allerdings unbedingt u00e4rztlichen Rat aufsuchen, um die Form des Trockenen Auges zu bestimmen und eine geeignete Behandlung zu erhalten. Ein Statement von Dr. med. Anne Hunold, niedergelassene Augenu00e4rztin in Aachen. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Sind Sie an Gratisproben der VISMEDu00ae-Produkte interessiert? Hier ku00f6nnen Sie das Musterpu00e4ckchen zum Testen anfordern: https://www.hilfe-bei-trockenen-augen.de/service/gratisproben-und-kontakt/ Weitere Videos zu Trockenen Augen und deren Behandlungsmu00f6glichkeiten finden Sie unter: https://www.youtube.com/@HilfebeiTrockenenAugen/videos #augen #augentropfen #Vismed #trockeneaugen ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Playlists auf unserem Kanal u2022 VISMEDu00ae wirft einen Blick ud83dudc40 auf... https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2Afc7c0Ifs4xi5XPLGl-DGRt u2022 Tipps bei Trockenen Augen https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AdfKmnWrIzaHQH37RwQrI9z u2022 Augentropfen | Lidrandreinigung u0026 -pflege https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AeObgrFwiiZFsnfGHGaRmnu u2022 u00c4rzte und u00c4rztinnen u00fcber Trockene Augen https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AfLsZC6zNq0RqmlPE4i7Ol8 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Trockenen Augen | ein Service von VISMEDu00ae Wir von VISMEDu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Trockenen Augenu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene sich ernst genommen fu00fchlen. Trockene Augen sind keine Befindlichkeitsstu00f6rung und wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 25 Jahren hat sich VISMEDu00ae der Gesundheit unserer Augen verschrieben. Die VISMEDu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Qualitu00e4t und Sicherheit in der Behandlung Trockener Augen. Im Fokus stehen dabei Augentropfen mit Hyaluronsu00e4ure.",
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2919				<button type='button' class='youtube-video' aria-label='Video abspielen: Worauf sollte man bei Augentropfen achten?' data-video-id='stxeI233tD4'><div class='play-button'></div><img src='https://img.youtube.com/vi/stxeI233tD4/hqdefault.jpg' alt='YouTube Video'></button>
2920				<h4>Worauf sollte man bei Augentropfen achten?</h4>
2921				<div class='text'>Dr. med. Anne Hunold, Niedergelassene Augenärztin, Aachen</div>
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2929    "name": "Warum sollte man mit geru00f6teten Augen zum Augenarzt oder zur Augenu00e4rztin gehen?",
2930    "description": "Nehmen sie rote Augen, aber auch juckende, tru00e4nende und mu00fcde Augen nicht auf die leichte Schulter. Ob es sich bei roten Augen um eine banale oder ernste Ursache handelt, sollte unbedingt eine sachverstu00e4ndige Person - nu00e4mlich Ihr Augenarzt oder ihre Augenu00e4rztin - abklu00e4ren. Die Symptome Trockener Augen ku00f6nnen einen hohen Leidensdruck verursachen, daher tun Sie sich und Ihrer Gesundheit einen Gefallen und lassen Sie den u00e4rztlichen Rat entscheiden, was gegen rote Augen getan werden kann. Ein Statement von Dr. med. Peter Heinz, 1. Vorsitzender Berufsverband der Augenu00e4rzte Deutschlands e. V., niedergelassener Augenarzt in Schlu00fcsselfeld. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Sind Sie an Gratisproben der VISMEDu00ae-Produkte interessiert? Hier ku00f6nnen Sie das Musterpu00e4ckchen zum Testen anfordern: https://www.hilfe-bei-trockenen-augen.de/service/gratisproben-und-kontakt/ Weitere Videos zu Trockenen Augen und deren Behandlungsmu00f6glichkeiten finden Sie unter: https://www.youtube.com/@HilfebeiTrockenenAugen/videos #augen #augentropfen #Vismed #trockeneaugen ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Playlists auf unserem Kanal u2022 VISMEDu00ae wirft einen Blick ud83dudc40 auf... https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2Afc7c0Ifs4xi5XPLGl-DGRt u2022 Tipps bei Trockenen Augen https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AdfKmnWrIzaHQH37RwQrI9z u2022 Augentropfen | Lidrandreinigung u0026 -pflege https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AeObgrFwiiZFsnfGHGaRmnu u2022 u00c4rzte und u00c4rztinnen u00fcber Trockene Augen https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AfLsZC6zNq0RqmlPE4i7Ol8 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Trockenen Augen | ein Service von VISMEDu00ae Wir von VISMEDu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Trockenen Augenu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene sich ernst genommen fu00fchlen. Trockene Augen sind keine Befindlichkeitsstu00f6rung und wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 25 Jahren hat sich VISMEDu00ae der Gesundheit unserer Augen verschrieben. Die VISMEDu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Qualitu00e4t und Sicherheit in der Behandlung Trockener Augen. Im Fokus stehen dabei Augentropfen mit Hyaluronsu00e4ure.",
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2943				<button type='button' class='youtube-video' aria-label='Video abspielen: Warum sollte man mit geröteten Augen zum Augenarzt gehen?' data-video-id='1MW-MU9-upI'><div class='play-button'></div><img src='https://img.youtube.com/vi/1MW-MU9-upI/hqdefault.jpg' alt='YouTube Video'></button>
2944				<h4>Warum sollte man mit geröteten Augen zum Augenarzt gehen?</h4>
2945				<div class='text'>Dr. med. Peter Heinz, 1. Vorsitzender Berufsverband der Augenärzte Deutschlands e. V., niedergelassener Augenarzt in Schlüsselfeld</div>
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2954    "description": "Trockene Augen sind in den seltensten Fu00e4llen tatsu00e4chlich u0022trockenu0022, so wie es der Begriff vermuten lu00e4sst. Nur einer von fu00fcnf Behandelten mit Trockenen Augen hat einen Mangel an Tru00e4nenflu00fcssigkeit im Auge. In der Regel fu00fchrt eine Entzu00fcndung oder Stu00f6rung der Meibom-Dru00fcsen zu den unangenehmen Symptomen der Trockenen Augen, da die Produktion der schu00fctzenden Lipidschicht gestu00f6rt ist und der Tru00e4nenfilm verdunsten kann. Um dem entgegen zu wirken, sollten Augentropfen, die zur Therapie eingesetzt werden, zum einen die wu00e4ssrige Schicht des Tru00e4nenfilms ergu00e4nzen und mit Substanzen wie Hyaluronsu00e4ure und Omega-3-Fettsu00e4uren den Tru00e4nenfilm stabilisieren. Ein Statement von Prof. Dr. med. Michael Eichhorn, Friedrich-Alexander-Universitu00e4t Erlangen-Nu00fcrnberg. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Sind Sie an Gratisproben der VISMEDu00ae-Produkte interessiert? Hier ku00f6nnen Sie das Musterpu00e4ckchen zum Testen anfordern: https://www.hilfe-bei-trockenen-augen.de/service/gratisproben-und-kontakt/ Weitere Videos zu Trockenen Augen und deren Behandlungsmu00f6glichkeiten finden Sie unter: https://www.youtube.com/@HilfebeiTrockenenAugen/videos #augen #augentropfen #Vismed #trockeneaugen ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Playlists auf unserem Kanal u2022 VISMEDu00ae wirft einen Blick ud83dudc40 auf... https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2Afc7c0Ifs4xi5XPLGl-DGRt u2022 Tipps bei Trockenen Augen https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AdfKmnWrIzaHQH37RwQrI9z u2022 Augentropfen | Lidrandreinigung u0026 -pflege https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AeObgrFwiiZFsnfGHGaRmnu u2022 u00c4rzte und u00c4rztinnen u00fcber Trockene Augen https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AfLsZC6zNq0RqmlPE4i7Ol8 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Trockenen Augen | ein Service von VISMEDu00ae Wir von VISMEDu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Trockenen Augenu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene sich ernst genommen fu00fchlen. Trockene Augen sind keine Befindlichkeitsstu00f6rung und wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 25 Jahren hat sich VISMEDu00ae der Gesundheit unserer Augen verschrieben. Die VISMEDu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Qualitu00e4t und Sicherheit in der Behandlung Trockener Augen. Im Fokus stehen dabei Augentropfen mit Hyaluronsu00e4ure.",
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2968				<h4>Was ist ein Trockenes Auge?</h4>
2969				<div class='text'>Prof. Dr. med. Michael Eichhorn, Institut für Funktionelle und Klinische Anatomie, Universität Erlangen-Nürnberg</div>
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2978    "description": "Eine regelmu00e4u00dfige Lidrandpflege kann einen entscheidenden Beitrag zum Erfolg der Therapie bei Trockenen Augen leisten. Studien haben gezeigt, dass Lidrandpflege zu weniger verstopften Meibom-Dru00fcsen, einer Stabilisierung des Tru00e4nenfilms und einer Zunahme der Lipidschicht des Tru00e4nenfilms fu00fchrt. Dazu morgens und abends heiu00dfe, feuchte Kompressen u2013 z. B. Wattepads u2013 fu00fcr etwa fu00fcnf Minuten auf beide Augen legen. Danach bei geschlossenen Augen Lidmassage mit einem feuchten Wattestu00e4bchen am Ober- und Unterlid u2013 zur Lidkante hin u2013 durchfu00fchren. Ein Statement von Prof. Dr. med. Elisabeth Messmer, Ludwig-Maximilians-Universitu00e4t Mu00fcnchen. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Sind Sie an Gratisproben der VISMEDu00ae-Produkte interessiert? Hier ku00f6nnen Sie das Musterpu00e4ckchen zum Testen anfordern: https://www.hilfe-bei-trockenen-augen.de/service/gratisproben-und-kontakt/ Weitere Videos zu Trockenen Augen und deren Behandlungsmu00f6glichkeiten finden Sie unter: https://www.youtube.com/@HilfebeiTrockenenAugen/videos #augen #augentropfen #Vismed #trockeneaugen ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Playlists auf unserem Kanal u2022 VISMEDu00ae wirft einen Blick ud83dudc40 auf... https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2Afc7c0Ifs4xi5XPLGl-DGRt u2022 Tipps bei Trockenen Augen https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AdfKmnWrIzaHQH37RwQrI9z u2022 Augentropfen | Lidrandreinigung u0026 -pflege https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AeObgrFwiiZFsnfGHGaRmnu u2022 u00c4rzte und u00c4rztinnen u00fcber Trockene Augen https://www.youtube.com/playlist?list=PL0QgYbD6V2AfLsZC6zNq0RqmlPE4i7Ol8 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hilfe bei Trockenen Augen | ein Service von VISMEDu00ae Wir von VISMEDu00ae wollen mit u0027Hilfe bei Trockenen Augenu0027 einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene sich ernst genommen fu00fchlen. Trockene Augen sind keine Befindlichkeitsstu00f6rung und wir liefern nu00fctzliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps fu00fcr den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 25 Jahren hat sich VISMEDu00ae der Gesundheit unserer Augen verschrieben. Die VISMEDu00ae-Produkte stehen seit jeher fu00fcr Wirksamkeit, Qualitu00e4t und Sicherheit in der Behandlung Trockener Augen. Im Fokus stehen dabei Augentropfen mit Hyaluronsu00e4ure.",
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2991				<button type='button' class='youtube-video' aria-label='Video abspielen: Video-Anleitung Lidrandpflege: Das sollten Sie beachten!' data-video-id='N6aeGse7Cgs'><div class='play-button'></div><img src='https://img.youtube.com/vi/N6aeGse7Cgs/hqdefault.jpg' alt='YouTube Video'></button>
2992				<h4>Video-Anleitung Lidrandpflege: Das sollten Sie beachten!</h4>
2993				<div class='text'>Prof. Dr. med. Elisabeth Messmer, Oberärztin Augenklinik der Universität München</div>
2994			</div>
2995		</div><div class="title"><h3>Prospekte und Broschüren</h3>18 Prospekte und Broschüren</div><div class="grid prospekte">
2996			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2023/06/21001_Ostenil_Uebungsblock_Rucken-Hufte_A4_2AK_Data.pdf' target='_blank'>
2997				<span class='wrap'><img alt='Rücken- und Hüftübungen bei Arthrose' src='/wp-content/uploads/2023/06/Ostenil_Uebungsblock_Ruecken-Huefte.jpg' /></span>
2998				<h4>Rücken- und Hüftübungen bei Arthrose</h4>
2999				<span class="pdf">PDF 1775 kb</span>
3000			</a>
3001		
3002			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2023/02/2025_06_Ostenil-Tendon-Patientenbroschuere_126_S.06_25_Ansicht.pdf' target='_blank'>
3003				<span class='wrap'><img alt='OSTENIL TENDON® Patientenbroschüre' src='/wp-content/uploads/2023/02/OTendon-Patb.jpg' /></span>
3004				<h4>OSTENIL TENDON® Patientenbroschüre</h4>
3005				<span class="pdf">PDF 2125 kb</span>
3006			</a>
3007		
3008			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2023/04/2023_05_Viscoseal_Patientenbroschuere_202_Ansicht.pdf' target='_blank'>
3009				<span class='wrap'><img alt='VISCOSEAL® SYRINGE Patientenbroschüre' src='/wp-content/uploads/2023/08/ViscosealSyringe_Folder.jpg' /></span>
3010				<h4>VISCOSEAL® SYRINGE Patientenbroschüre</h4>
3011				<span class="pdf">PDF 710 kb</span>
3012			</a>
3013		
3014			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2023/04/2026_06_VISMED_Patientenbroschuere_PM0123_1_Ansicht.pdf' target='_blank'>
3015				<span class='wrap'><img alt='VISMED® Patientenbroschüre' src='/wp-content/uploads/2023/06/Vismed-Bild.jpg' /></span>
3016				<h4>VISMED® Patientenbroschüre</h4>
3017				<span class="pdf">PDF 2129 kb</span>
3018			</a>
3019		
3020			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2023/06/2022_02_ilast_Er
3020klaerkarte_HBTA_552_mediapool_Ansicht.pdf' target='_blank'>
3021				<span class='wrap'><img alt='ilast® &#8211; Augenlider richtig reinigen' src='/wp-content/uploads/2023/06/ilast_Erklaerkarte.jpg' /></span>
3022				<h4>ilast® &#8211; Augenlider richtig reinigen</h4>
3023				<span class="pdf">PDF 1510 kb</span>
3024			</a>
3025		
3026			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2023/04/2023_08_Remogen-omega_Patientenbroschuere_327_Ansicht.pdf' target='_blank'>
3027				<span class='wrap'><img alt='REMOGEN® omega Patientenbroschüre' src='/wp-content/uploads/2023/04/Remogen-omega.jpg' /></span>
3028				<h4>REMOGEN® omega Patientenbroschüre</h4>
3029				<span class="pdf">PDF 2547 kb</span>
3030			</a>
3031		
3032			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2023/04/Anwendungshinweise-Oratoria.pdf' target='_blank'>
3033				<span class='wrap'><img alt='Anwendungshinweise Oratoria® 1 mg/ml Augentropfen, Lösung' src='/wp-content/uploads/2024/05/2024_04_Anwendungshinweise_Oratoria.jpg' /></span>
3034				<h4>Anwendungshinweise Oratoria® 1 mg/ml Augentropfen, Lösung</h4>
3035				<span class="pdf">PDF 121 kb</span>
3036			</a>
3037		
3038			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2023/04/Anwendungshinweise-Bapiri.pdf' target='_blank'>
3039				<span class='wrap'><img alt='Anwendungshinweise Bapiri® 0,3 mg/ml + 5 mg/ml Augentropfen, Lösung' src='/wp-content/uploads/2024/05/2024_04_Anwendungshinweise_Bapiri-1.jpg' /></span>
3040				<h4>Anwendungshinweise Bapiri® 0,3 mg/ml + 5 mg/ml Augentropfen, Lösung</h4>
3041				<span class="pdf">PDF 172 kb</span>
3042			</a>
3043		
3044			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2023/04/Anwendungshinweise-Tidimaz.pdf' target='_blank'>
3045				<span class='wrap'><img alt='Anwendungshinweise Tidimaz® 20 mg/ml + 5 mg/ml Augentropfen, Lösung' src='/wp-content/uploads/2024/05/2024_04_Anwendungshinweise_Tidimaz.jpg' /></span>
3046				<h4>Anwendungshinweise Tidimaz® 20 mg/ml + 5 mg/ml Augentropfen, Lösung</h4>
3047				<span class="pdf">PDF 173 kb</span>
3048			</a>
3049		
3050			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2023/04/Anwendungshinweise-Iricryn.pdf' target='_blank'>
3051				<span class='wrap'><img alt='Anwendungshinweise Iricryn® 0,3 mg/ml Augentropfen, Lösung' src='/wp-content/uploads/2024/05/2024_04_Anwendungshinweise_Iricryn.jpg' /></span>
3052				<h4>Anwendungshinweise Iricryn® 0,3 mg/ml Augentropfen, Lösung</h4>
3053				<span class="pdf">PDF 176 kb</span>
3054			</a>
3055		
3056			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2023/04/Anwendungshinweise-Dimaz.pdf' target='_blank'>
3057				<span class='wrap'><img alt='Anwendungshinweise Dimaz® 20 mg/ml Augentropfen, Lösung' src='/wp-content/uploads/2024/05/2024_04_Anwendungshinweise_Dimaz.jpg' /></span>
3058				<h4>Anwendungshinweise Dimaz® 20 mg/ml Augentropfen, Lösung</h4>
3059				<span class="pdf">PDF 173 kb</span>
3060			</a>
3061		
3062			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2023/04/Anwendungshinweise-Lifog.pdf' target='_blank'>
3063				<span class='wrap'><img alt='Anwendungshinweise Lifog® 50 Mikrogramm/ml Augentropfen, Lösung' src='/wp-content/uploads/2024/05/2024_04_Anwendungshinweise-Lifog.jpg' /></span>
3064				<h4>Anwendungshinweise Lifog® 50 Mikrogramm/ml Augentropfen, Lösung</h4>
3065				<span class="pdf">PDF 74 kb</span>
3066			</a>
3067		
3068			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2023/02/2025_09_HAXL-ONE-Patientenbroschuere_231_S.09_25_Ansicht.pdf' target='_blank'>
3069				<span class='wrap'><img alt='HAXL ONE Patientenbroschüre' src='/wp-content/uploads/2025/09/HAXL-ONE.png' /></span>
3070				<h4>HAXL ONE Patientenbroschüre</h4>
3071				<span class="pdf">PDF 1006 kb</span>
3072			</a>
3073		
3074			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2024/05/2024_10_Endoret-Produktinformation_750_Ansicht.pdf' target='_blank'>
3075				<span class='wrap'><img alt='PRGF-ENDORET® Produktbroschüre' src='/wp-content/uploads/2024/10/PRGF-ENDORET.jpg' /></span>
3076				<h4>PRGF-ENDORET® Produktbroschüre</h4>
3077				<span class="pdf">PDF 4263 kb</span>
3078			</a>
3079		
3080			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2023/11/2023_10_VISLUBE_Patientenbroschuere_302_Ansicht.pdf' target='_blank'>
3081				<span class='wrap'><img alt='VISLUBE® Patientenbroschüre' src='/wp-content/uploads/2023/11/VISLUBE-Bild.png' /></span>
3082				<h4>VISLUBE® Patientenbroschüre</h4>
3083				<span class="pdf">PDF 510 kb</span>
3084			</a>
3085		
3086			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2025/02/2026_06_Relys_Patientenbroschuere_PM0122_1_Ansicht.pdf' target='_blank'>
3087				<span class='wrap'><img alt='RELYS®Patientenbroschüre' src='/wp-content/uploads/2025/01/Relys-Patient.png' /></span>
3088				<h4>RELYS®Patientenbroschüre</h4>
3089				<span class="pdf">PDF 2285 kb</span>
3090			</a>
3091		
3092			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2025/02/2025_05_OstenilRange-Patientenbroschuere_102_S.05_25_Ansicht.pdf' target='_blank'>
3093				<span class='wrap'><img alt='OSTENIL® Patientenbroschüre' src='/wp-content/uploads/2023/02/Ost-Patb.jpg' /></span>
3094				<h4>OSTENIL® Patientenbroschüre</h4>
3095				<span class="pdf">PDF 470 kb</span>
3096			</a>
3097		
3098			<a class='item prospekt' href='/wp-content/uploads/2023/06/21001_Ostenil_Uebungsblock_Schulter-Knie_A4_2AK_Data.pdf' target='_blank'>
3099				<span class='wrap'><img alt='Schulter  und Knie Übungen bei Arthrose' src='/wp-content/uploads/2023/02/prospekte-knieuebungen-bei-arthrose.jpg' /></span>
3100				<h4>Schulter  und Knie Übungen bei Arthrose</h4>
3101				<span class="pdf">PDF 3593 kb</span>
3102			</a>
3103		</div><div class="title"><h3>Regulatorische Dokumente</h3>86 Regulatorische Dokumente</div><div class="grid dokumente"><div class='item dokument'><h4>ARTILANE®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/Produktinformation_Artilane-NEM-LMIV_PZN-00001979_S.11_25.pdf'>ARTILANE® Produktinformation</a></div><div class='item dokument'><h4>Bapiri®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/GI_Bapiri_2024_02DE.pdf'>Bapiri® Gebrauchsinformation</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/FI_Bapiri_2024_02DE.pdf'>Bapiri® Fachinformation</a></div><div class='item dokument'><h4>CALCIPROTECT®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/Produktinformation_Calciprotect-NEM-LMIV_PZN-04262317_S.11_25.pdf'>CALCIPROTECT® Produktinformation</a></div><div class='item dokument'><h4>Dimaz®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/PIL_Dimaz_202601_DE_clean.pdf'>Dimaz® Gebrauchsinformation</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/FI_Dimaz_2026_05.pdf'>Dimaz® Fachinformation</a></div><div class='item dokument'><h4>HAXL ONE</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/06/EXE_HAXLONE_IFU_480X297_Rev03_France-Pologne-AG-Austria.pdf'>HAXL ONE Beipackzeittel/IFU</a></div><div class='item dokument'><h4>HYLOVIS® LIPO & HYLOVIS® LIPO MULTI</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2024/10/Hylovis-Lipo-2024-02.pdf'>HYLOVIS® LIPO Beipackzettel/IFU</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/LabIFU000222_4-Hylovis-Lipo-Multi-10ml-IFU-C_HYL074-02_25-V2.pdf'>HYLOVIS® LIPO MULTI Beipackzettel/IFU</a></div><div class='item dokument'><h4>IDROFLOG®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/IDROFLOG_05ml_IFU_rev.012026.pdf'>IDROFLOG® Beipackzettel/IFU</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/2025-12-19-STESO_IDROFLOG_10ml_IFU-2026-07-27_e.pdf'>IDROFLOG® Multidose Beipackzettel/IFU</a></div><div class='item dokument'><h4>ILAST® CARE</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/LabIFU000320_3-Ilast-Care-IFU-CIDC246-0324-V4-1.pdf'>ILAST® CARE Beipackzettel/IFU</a></div><div class='item dokument'><h4>ILAST® HYDRACLEAN</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/LabIFU000321_2_IlastHydraclean.pdf'>ILAST® HYDRACLEAN Beipackzettel/IFU</a></div><div class='item dokument'><h4>ILAST® WIPES</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/LabIFU000322_2-ILast-Wipes-IFU-CIDC254-0524.pdf'>ILAST® WIPES Beipackzettel/IFU</a></div><div class='item dokument'><h4>Iricryn®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/GI_Iricryn_2024_02DE.pdf'>Iricryn® Gebrauchsinformation</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/FI_Iricryn_2024_02DE.pdf'>Iricryn® Fachinformation</a></div><div class='item dokument'><h4>KETAZED®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/GI-de-Ketazed-052025.pdf'>Ketazed® Gebrauchsinformation</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/FI-de-Ketazed-052025.pdf'>Ketazed® Fachinformation</a></div><div class='item dokument'><h4>Lifog®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/Lifog_FI_Druck_092023.pdf'>Lifog® Fachinformation</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/Lifog_GI_092023.pdf'>Lifog® Gebrauchsinformation</a></div><div class='item dokument'><h4>O_Cure®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/LabIFU000461_1-O_CURE-PRP-Kit-IFU-MS1000-R20.pdf'>
3103O_Cure® Kit Beipackzettel/IFU MDR</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/LabIFU000461_1-O_CURE-PRP-Kit-IFU-MS1000-R20.pdf'>O_Cure® Tubes Beipackzettel/IFU MDR</a></div><div class='item dokument'><h4>Ophtesic®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/024104_65740_100_DL_Ophtesic-20-mg-g-Augengel-im-Einzeldosisbehalt.pdf'>Ophtesic® Fachinformation</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/NL-H-4343_GI_DE_clean-11.2025.pdf'>Ophtesic® Gebrauchsinformation</a></div><div class='item dokument'><h4>ODM5®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2024/10/ODM5-IFU_Stand-07_24.pdf'>ODM 5® Beipackzettel/IFU</a></div><div class='item dokument'><h4>OMEGA-3 TRB®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/Produktinformation_Omega-3-TRB-NEM-LMIV_PZN-11486135_S.11_25.pdf'>OMEGA-3 TRB® Produktinformation</a></div><div class='item dokument'><h4>ORATORIA®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/CORA011-0926-Notice-Oratoria_V03-HP.pdf'>ORATORIA® Gebrauchsinformation</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/FI-Druck_Oratoria_012024.pdf'>ORATORIA® Fachinformation</a></div><div class='item dokument'><h4>OSTENIL®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/LabIFU000267_3-Ostenil-IFU-EU-West-120168_3-MDR-new-Design-30°C.pdf'>OSTENIL® Beipackzettel/IFU MDR</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2024/10/DeclConf000023_13_Ostenil.pdf'>OSTENIL® /HYA-JECT DOC MDR</a></div><div class='item dokument'><h4>OSTENIL® MINI</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/LabIFU000268_3-Ostenil-Mini-IFU-EU-West-120169_3-MDR-new-Design-30°C.pdf'>OSTENIL® MINI Beipackzettel/IFU MDR</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2024/10/DeclConf000024_12_Ostenil-Mini.pdf'>OSTENIL® MINI/ HYA-JECT MINI DOC MDR</a></div><div class='item dokument'><h4>OSTENIL® PLUS</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/LabIFU000269_3-Ostenil-Plus-IFU-EU-West-120182_3-MDR-new-Design-30°C.pdf'>OSTENIL® PLUS Beipackzettel/IFU MDR</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2024/10/DeclConf000025_15_Ostenil-Plus.pdf'>OSTENIL® PLUS / HYA-JECT PLUS DOC MDR</a></div><div class='item dokument'><h4>OSTENIL® TENDON</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/LabIFU000276_1_IFU_SA_OSTENIL_TENDON_EU_WEST_1_0_CURRENT_Effective.pdf'>OSTENIL® TENDON Beipackzettel/IFU MDR</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2024/10/DeclConf000026_10_Ostenil-Tendon.pdf'>OSTENIL® TENDON /HYAJECT TENDON DOC MDR</a></div><div class='item dokument'><h4>PRGF-ENDORET®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/Anleitung-zur-Wiederaufbereitung_eCAT-246-V.03.pdf'>PRGF-ENDORET® Guideline: Cleaning, Disinfection, Sterilization</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/Endoret-Ofen_IFU-PLASMATERM-H-PLUS-MA156.pdf'>PRGF-ENDORET® Plasmaterm H-Plus</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/Endoret-Zentrifuge_IFU-SYSTEM-V-MA160.pdf'>PRGF-ENDORET® Model System V</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/MA143_Endoret-oftalmo-KMU11-V.07_HQ.pdf'>PRGF-ENDORET® Ophthalmology Kit Beipackzettel/IFU</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/Endoret_surgical-kit_IFU.pdf'>PRGF-ENDORET® Surgery Kit Beipackzettel/IFU</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/MA400-V.01-EDK1-SCP-EDK1-EDK2-LR.pdf'>PRGF-ENDORET® Chirurgie Basis-Set Augenheilkunde (8 Patienten) IFU</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/MA142_Patienteninformation.pdf'>PRGF-ENDORET® Augentropfen Informationen für Patienten</a></div><div class='item dokument'><h4>RELYS®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/IFU_RELYS-multidose-10-ml_DE-IT-FR-NL_MDR-02.pdf'>RELYS® Multidose Beipackzettel/IFU MDR</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2024/10/IFU_RELYS®-monodose-20-e-5x035_DE-IT-FR-NL_MDR-02.pdf'>RELYS® Beipackzettel/IFU MDR</a></div><div class='item dokument'><h4>REMOGEN® OMEGA</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/REMOGEN_OMEGA_EU_WEST_3_0_CURRENT_Effective.pdf'>REMOGEN® omega Beipackzettel/IFU</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/DeclConf000021_12_Remogen-Omega-MDD.pdf'>REMOGEN® omega DOC</a></div><div class='item dokument'><h4>Tidimaz®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/PIL_Tidimaz_202601_DE_clean.pdf'>Tidimaz® Gebrauchsinformation</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/FI-Druck_Tidimaz_062024.pdf'>Tidimaz® Fachinformation</a></div><div class='item dokument'><h4>VISCOSEAL® SYRINGE</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/Viscoseal_Syringe_EUWestLabIFU000158_3.pdf'>VISCOSEAL® Syringe Beipackzettel/IFU</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2024/10/DoC-Viscoseal-Syringe.pdf'>VISCOSEAL® Syringe /Artroject DOC</a></div><div class='item dokument'><h4>VISIOL®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/visiol_EUWest_LabIFU000185_2.pdf'>VISIOL® Beipackzettel/IFU</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/DeclConf000004_15_Visiol-MDD.pdf'>VISIOL® DOC</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/DeclConf000030_3-Visiol-MDR.pdf'>VISIOL® DOC (MDR)</a></div><div class='item dokument'><h4>VISLUBE®</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/251120_120326-1_Vislube_BPZ20_420x165_WEST_06RZ_e.pdf'>VISLUBE® Beipackzettel/IFU</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/DeclConf000010_16_Vislube-MDD.pdf'>VISLUBE® DOC (MDD)</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/DeclConf000032_3.pdf'>VISLUBE® DOC (MDR)</a></div><div class='item dokument'><h4>VISMED® &amp; VISMED® MULTI</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/Vismed_EUWestLabIFU000152_4.pdf'>VISMED® Beipackzettel/IFU</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/LabIFU000381_1-Vismed-EU-West-IFU-120252_1-MDR-New-Design.pdf'>VISMED® Beipackzettel/IFU MDR</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/DeclConf000009_26_Vismed-MDD.pdf'>VISMED® / HYLOVIS DOC</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/DOC-Vismed-MDR.pdf'>VISMED® / HYLOVIS DOC MDR</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/LabIFU000173_3_VismedMulti.pdf'>VISMED® MULTI Beipackzettel / IFU</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/LabIFU000349_1-Vismed-Multi-IFU-EU-West-120269_1-MD
3103R-new-design.pdf'>VISMED® MULTI Beipackzettel / IFU (MDR)</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/DeclConf000029_5_Vismed-Multi-MDR.pdf'>VISMED® MULTI / HYLOVIS MULTI DOC (MDR)</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/DeclConf000007_25_Vismed-Multi-MDD.pdf'>VISMED® MULTI / HYLOVIS MULTI DOC (MDD)</a></div><div class='item dokument'><h4>VISMED® GEL &amp; VISMED® GEL MULTI</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/Vismed_Gel_EUWest_LabIFU000153_3.pdf'>VISMED® GEL Beipackzettel/IFU</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/LabIFU000382_1-Vismed-Gel-EU-West-IFU-120254_1-MDR-New-Design.pdf'>VISMED® GEL Beipackzettel/IFU MDR</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/LabIFU000045_3_VismedGelMulti.pdf'>VISMED® GEL MULTI Beipackzettel / IFU</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/LabIFU000354_1-Vismed-Gel-Multi-IFU-EU-West-120275_1-MDR-new-design.pdf'>VISMED® GEL MULTI Beipackzettel / IFU (MDR)</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/DOC-Vismed-Gel-MDR.pdf'>VISMED® GEL / NEOVIS GEL /HYLOVIS GEL DOC (MDR)</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/DeclConf000020_22_Vismed-Gel-MDD.pdf'>VISMED® GEL / NEOVIS GEL DOC</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/DeclConf000003_21_Vismed-Gel-Multi-MDD.pdf'>VISMED® GEL MULTI / NEOVIS GEL MULTI DOC (MDD)</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/DeclConf000028_6_Vismed-Gel-Multi-MDR.pdf'>VISMED® GEL MULTI / NEOVIS GEL MULTI DOC (MDR)</a></div><div class='item dokument'><h4>VISMED® LIGHT</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/LabIFU000001_9_VismedLight.pdf'>VISMED® LIGHT Beipackzettel / IFU</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/DeclConf000019_13_Vismed-Light-MDD.pdf'>VISMED® LIGHT DOC</a></div><div class='item dokument'><h4>Certificates / Zertifikate</h4><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/20251204-TRB-Chemedica-AG-GDP-Zertifikat.pdf'>GDP Zertifikat</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/G12_027625_0079_Rev._01.pdf'>EU QMS Zertifikat MDR</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2025/02/Q5-027625-0075-Rev.-03-english.pdf'>ISO 13485</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/Grosshandelserlaubnis.pdf'>Großhandelserlaubnis</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/G70-027625-0078-Rev.-02-Ostenil-Tendon.pdf'>EU Technical Documentation Assessment Certificate (MDR) OSTENIL® TENDON</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/EC_Certificate_Viscoseal_Syringe_Artroject.pdf'>
3103EC Certificate VISCOSEAL® SYRINGE</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/G70-027625-0077-Rev.-03-Ostenil-O-Mini-O-Plus.pdf'>EU Technical Documentation Assessment Certificate (MDR) OSTENIL®/OSTENIL® MINI/OSTENIL® PLUS Family</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/EC_Certificate_Ophthalmology.pdf'>EC Certificate Ophthalmology</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/04/G10-027625-0080-Rev01.pdf'>EU Certificate Ophthalmology MDR</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/TRB-Chemedica-AG_CL-027625-0082-Rev.-00-signed-high-risk.pdf'>Confirmation Letter</a><a class='pdf' target='_blank' href='/wp-content/uploads/2023/02/CL-027625-0081-Rev.-00_TRB-Chemedica-AG-signed-low-risk.pdf'>Confirmation Letter Ophthalmology</a></div></div>
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3116</section><section id="block-9" class="widget wp-bp-footer-widget widget_block"><p><small>Design und Programmierung:<br /><a title="www.mediapool.de" href="https://www.mediapool.de" target="_blank">www.mediapool.de</a></small></p>
3117</section></aside></div><div class='col'><aside class='widget-area footer-2'><section id="nav_menu-2" class="widget wp-bp-footer-widget widget_nav_menu"><div class="menu-footer-1-container"><ul id="menu-footer-1" class="menu"><li id="menu-item-212" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-212"><a href="https://www.trbchemedica.de/augenheilkunde/">Augenheilkunde</a></li>
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3124</ul></div></section></aside></div><div class='col'><aside class='widget-area footer-3'><section id="nav_menu-3" class="widget wp-bp-footer-widget widget_nav_menu"><div class="menu-footer-2-container"><ul id="menu-footer-2" class="menu"><li id="menu-item-17" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-17"><a href="/hilfe-bei-trockenen-augen/">Unsere Patientenwebsite Hilfe bei Trockenen Augen</a></li>
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3275                
3276                <p>Diese Website stellt Funktionen zur Verfügung, die die Bedienung und Lesbarkeit verbessern. Dazu gehören – je nach Umfang – Anpassungen für Kontrast, Schrift, Abstände und die Tastatursteuerung.</p>
3277                <div class='headline'>Tastaturbedienung</div>
3278                <p>Die Website kann auch ohne Maus genutzt werden.</p>
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3280                    <li><strong>Tab</strong> = nächstes Element</li>
3281                    <li><strong>Shift + Tab</strong> = vorheriges Element</li>
3282                    <li><strong>Enter</strong> = aktivieren / öffnen</li>
3283                    <li><strong>Leertaste</strong> = Auswahl auslösen</li>
3284                    <li><strong>Pfeiltasten</strong> = in Menüs oder Listen navigieren</li>
3285                    <li><strong>Esc</strong> = Fenster oder Menüs schließen</li>
3286                </ul>
3287                <p>Das aktive Element wird sichtbar markiert.</p>
3288                <div class='headline'>Screenreader und Struktur</div>
3289                <p>Die Inhalte sind möglichst klar gegliedert, damit sie auch mit assistiven Technologien gut erfasst werden können.</p>
3290                <div class='headline'>Darstellung anpassen</div>
3291                <p>Je nach Funktionsumfang können Kontraste, Schriftgrößen oder Abstände angepasst werden, um die Lesbarkeit zu verbessern.</p>
3292                <div class='headline'>Barriere melden</div>
3293                <p>Wenn Ihnen eine Barriere auffällt, kontaktieren Sie uns bitte.<br>Wir freuen uns über Ihre Hinweise.</p>
3294                <p><a href='mailto:[email protected]'>[email protected]</a></p>
3295                        </div>
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3400			<img class='vismed-gel-think-pink' alt='vismed-gel-think-pink' src='/wp-content/themes/mediapool-child/images/gewinnspiel/vismed-gel-think-pink.png' />
3401			<div>
3402				<img alt='happy-pink-oktober' src='/wp-content/themes/mediapool-child/images/gewinnspiel/happy-pink-oktober.png' />
3403				<div class='text'>
3404					Im Brustkrebsmonat Oktober steht alles im Zeichen der Aufmerksamkeit für Aufklärung zu Brustkrebs und der Bedeutung von Früherkennung. Mit unserer Kampagne VISMED® GEL-THINK PINK! wollen wir Awareness für dieses wichtige Thema schaffen.
3405				</div>
3406			</div>
3407			<a class='btn' href='/think-pink/'>Mehr erfahren</a>
3408		</div>
3409		<div id='btnCloseBanner' class='banner_close'></div>
3410	</div>
3411</div>
3412
3413<!--
3414<script>
3415	(function($) {
3416		$('.gewinnspiel-banner .banner_close').click(function(e) {
3417			$('.gewinnspiel-banner').css('display', 'none')
3418		})
3419
3420	}(jQuery))
3421</script>
3421
3422-->
3423
3424<script>
3425	// Function to set a cookie
3426	function setCookie(name, value, days) {
3427		var expires = "";
3428		if (days) {
3429			var date = new Date();
3430			date.setTime(date.getTime() + (days * 24 * 60 * 60 * 1000));
3431			expires = "; expires=" + date.toUTCString();
3432		}
3433		document.cookie = name + "=" + (value || "") + expires + "; path=/";
3434	}
3435
3436	// Function to get a cookie
3437	function getCookie(name) {
3438		var nameEQ = name + "=";
3439		var ca = document.cookie.split(';');
3440		for (var i = 0; i < ca.length; i++) {
3441			var c = ca[i];
3442			while (c.charAt(0) === ' ') c = c.substring(1, c.length);
3443			if (c.indexOf(nameEQ) === 0) return c.substring(nameEQ.length, c.length);
3444		}
3445		return null;
3446	}
3447
3448	// Check if the "think-pink-banner-closed" cookie is set
3449	var bannerIsClosed = getCookie("think_pink_banner_closed");
3450		if (!bannerIsClosed) {
3451		// If not visited, show the banner
3452		var banner = document.getElementById("gewinnspiel-banner");
3453		var closeBanner = document.getElementById("btnCloseBanner");
3454
3455		banner.style.display = 'block'
3456
3457		closeBanner.addEventListener('click', function() {
3458			setCookie('think_pink_banner_closed', 'true', 1) // Cookie 1 Tag speichern
3459			banner.style.display = 'none'
3460		})
3461	}
3462</script>
3462<style>
3463	#popup {
3464		display: none;
3465		z-index: 10000;
3466		position: fixed;
3467		left: 0;
3468		top: 0;
3469		width: 100%;
3470		height: 100%;
3471		background: rgba(0, 0, 0, .7);
3472
3473		#popup-window {
3474			position: fixed;
3475			top: 50%;
3476			left: 50%;
3477			transform: translate(-50%, -50%);
3478			background-color: #fff;
3479			padding: 4px;
3480			border: 1px solid #ccc;
3481			box-shadow: 0 2px 10px rgba(0, 0, 0, 0.1);
3482
3483			#btnClosePopup {
3484				position: absolute;
3485				right: -44px;
3486				top: -13px;
3487				width: 44px;
3488				height: 44px;
3489				border: none;
3490				background-color: transparent;
3491				background-image: url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' xml:space='preserve' id='Ebene_1' x='0' y='0' style='enable-background:new 0 0 17.2 17.2' version='1.1' viewBox='0 0 17.2 17.2'%3E%3Cstyle%3E.st0%7Bfill:none;stroke:%23fff;stroke-width:2.6;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10%7D%3C/style%3E%3Cpath d='M15.9 1.3 8.6 8.6 1.3 1.3M1.3 15.9l7.3-7.3 7.3 7.3' class='st0'/%3E%3C/svg%3E");
3492				background-size: 18px;
3493				background-position: center;
3494				background-repeat: no-repeat;
3495				cursor: pointer;
3496			}
3497
3498			.link {
3499				display: block;
3500				border: none;
3501				padding: 0;
3502
3503				.img {
3504					width: 812px;
3505					max-width: 70vw;
3506				}
3507			}
3508		}
3509	}
3510</style>
3511
3512<div id="popup">
3513	<div id="popup-window">
3514		<button id="btnClosePopup"></button>
3515		<a class="link" id="more-think-pink" href="https://www.trbchemedica.de/think-pink/gewinnspiel/">
3516			<!--<img class="img" alt="happy-pink-oktober" src="/wp-content/themes/mediapool-child/images/gewinnspiel/happy-pink-oktober-popup-bg.jpg" />-->
3517			<!--<img class="img" alt="happy-pink-oktober" src="/wp-content/themes/mediapool-child/images/gewinnspiel/ThinkPink_Popup_Animation_812x600_low.gif" />-->
3518			<!--<img class="img" alt="happy-pink-oktober" src="/wp-content/uploads/2025/08/gewinnspiel-popup-2025.webp" />-->
3519			<!--<img class="img" alt="happy-pink-oktober" src="/wp-content/themes/mediapool-child/images/gewinnspiel/ThinkPink_Popup_Animation_812x600_Oktober2025.gif" />-->
3520			<img class="img" alt="happy-pink-oktober" src="/wp-content/themes/mediapool-child/images/gewinnspiel/thinkpink-gewinnspiel-popup-2026.png" />
3521		</a>
3522	</div>
3523</div>
3524
3525<script>
3526	// Function to set a cookie
3527	function setCookie(name, value, days) {
3528		var expires = "";
3529		if (days) {
3530			var date = new Date();
3531			date.setTime(date.getTime() + (days * 24 * 60 * 60 * 1000));
3532			expires = "; expires=" + date.toUTCString();
3533		}
3534		document.cookie = name + "=" + (value || "") + expires + "; path=/";
3535	}
3536
3537	// Function to get a cookie
3538	function getCookie(name) {
3539		var nameEQ = name + "=";
3540		var ca = document.cookie.split(';');
3541		for (var i = 0; i < ca.length; i++) {
3542			var c = ca[i];
3543			while (c.charAt(0) === ' ') c = c.substring(1, c.length);
3544			if (c.indexOf(nameEQ) === 0) return c.substring(nameEQ.length, c.length);
3545		}
3546		return null;
3547	}
3548
3549	// Check if the "think_pink_popup_closed" cookie is set
3550	var popupIsClosed = getCookie("think_pink_popup_closed");
3551		if (!popupIsClosed) {
3552		var popup = document.getElementById("popup");
3553		var popupwindow = document.getElementById("popup-window");
3554		var closePopup = document.getElementById("btnClosePopup");
3555		var more = document.getElementById("more-think-pink");
3556
3557		// Um das Scrollen der Webseite im Hintergrund zu verhindern
3558		document.body.style.overflow = "hidden";
3559
3560		popup.style.display = "block";
3561
3562		popupwindow.addEventListener('click', function(e) {
3563			e.stopPropagation()
3564		})
3565
3566		more.addEventListener('click', function(e) {
3567			e.stopPropagation()
3568			close_popup()
3569			window.location.href = 'https://www.trbchemedica.de/think-pink/';
3570		})
3571
3572		popup.addEventListener('click', function() {
3573			close_popup()
3574		})
3575
3576		closePopup.addEventListener('click', function() {
3577			close_popup()
3578		})
3579
3580		function close_popup() {
3581			popup.style.display = "none";
3582			setCookie("think_pink_popup_closed", "true", 1); // Cookie 1 Tag speichern
3583			document.body.style.overflow = "auto"; // um das Scrollen der Webseite im Hintergrund wieder zu erlauben
3584		}
3585	}
3586</script>
3586
3587		<dialog id='dialog_external_link'>
3588			<header>
3589				<button class='close'></button>
3590				Aufruf einer externen Seite
3591			</header>
3592			<content>
3593			Der von Ihnen aufgerufene Link (<external_link></external_link>) öffnet eine externe Web-Seite.<br>
3594			Für die Inhalte der externen Web-Seite ist deren Betreiber verantwortlich. Ebenso gelten dort ggf. andere Datenschutzbestimmungen.
3595			</content>
3596			<footer>
3597				<a class='btn leave_site'>externen Link aufrufen</a><button class='btn cancel'>abbrechen</button>
3598			</footer>
3599		</dialog>
3600	
3600<script id="wp-hooks-js" src="https://www.trbchemedica.de/wp-includes/js/dist/hooks.min.js?ver=7496969728ca0f95732d"></script>
vendor: 1 bytes, line 3600
3600
3601<script id="wp-i18n-js" src="https://www.trbchemedica.de/wp-includes/js/dist/i18n.min.js?ver=781d11515ad3d91786ec"></script>
vendor: 1 bytes, line 3601
3601
3602<script id="wp-i18n-js-after">
3603wp.i18n.setLocaleData( { 'text direction\u0004ltr': [ 'ltr' ] } );
3604//# sourceURL=wp-i18n-js-after
3605</script>
vendor: 1 bytes, line 3605
3605
3606<script id="swv-js" src="/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/swv/js/index.js?ver=6.1.6"></script>
vendor: 1 bytes, line 3606
3606
3607<script id="contact-form-7-js-translations">
3608( function( domain, translations ) {
3609	var localeData = translations.locale_data[ domain ] || translations.locale_data.messages;
3610	localeData[""].domain = domain;
3611	wp.i18n.setLocaleData( localeData, domain );
3612} )( "contact-form-7", {"translation-revision-date":"2026-06-28 19:30:34+0000","generator":"GlotPress\/4.0.3","domain":"messages","locale_data":{"messages":{"":{"domain":"messages","plural-forms":"nplurals=2; plural=n != 1;","lang":"de"},"This contact form is placed in the wrong place.":["Dieses Kontaktformular wurde an der falschen Stelle platziert."],"Error:":["Fehler:"]}},"comment":{"reference":"includes\/js\/index.js"}} );
3613//# sourceURL=contact-form-7-js-translations
3614</script>
vendor: 1 bytes, line 3614
3614
3615<script id="contact-form-7-js-before">
3616var wpcf7 = {
3617    "api": {
3618        "root": "https:\/\/www.trbchemedica.de\/wp-json\/",
3619        "namespace": "contact-form-7\/v1"
3620    },
3621    "cached": 1
3622};
3623//# sourceURL=contact-form-7-js-before
3624</script>
vendor: 1 bytes, line 3624
3624
3625<script id="contact-form-7-js" src="/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/js/index.js?ver=6.1.6"></script>
vendor: 1 bytes, line 3625
3625
3626<script id="cf7apps-honeypot-refill-js-extra">
3627var cf7appsHoneypotRefill = {"forceRefillOnInit":"1"};
3628//# sourceURL=cf7apps-honeypot-refill-js-extra
3629</script>
vendor: 1 bytes, line 3629
3629
3630<script id="cf7apps-honeypot-refill-js" src="/wp-content/plugins/contact-form-7-honeypot/legacy-honeypot/includes/js/honeypot-refill.js?ver=3.6.1"></script>
vendor: 1 bytes, line 3630
3630
3631<script id="mp_acc-script-js" src="/wp-content/plugins/mp-accessibility/assets/script.js?ver=1.0"></script>
vendor: 1 bytes, line 3631
3631
3632<script id="popup-script-js" src="/wp-content/plugins/mp-popup-2/js.js"></script>
vendor: 1 bytes, line 3632
3632
3633<script id="mp-cf7-success-modal-js" src="/wp-content/themes/mediapool-child/js/cf7-success-modal.js?ver=1789635419"></script>
vendor: 1 bytes, line 3633
3633
3634<script id="wpb_composer_front_js-js" src="/wp-content/plugins/js_composer/assets/js/dist/js_composer_front.min.js?ver=8.7.4"></script>
vendor: 1 bytes, line 3634
3634
3635<script id="all-js" src="/wp-content/themes/mediapool-child/js/all.min.js?ver=1.3"></script>
vendor: 1 bytes, line 3635
3635
3636<script id="external-link-js" src="/wp-content/themes/mediapool/inc/external-links/external-links.js?ver=7.0.7"></script>
3636
3637<dialog id="mp-cf7-success-modal" class="mp-cf7-success-modal" aria-labelledby="mp-cf7-success-title">
3638	<div class="mp-cf7-success-modal__panel">
3639		<h2 id="mp-cf7-success-title" class="mp-cf7-success-modal__title" data-mp-cf7-success-title>Vielen Dank</h2>
3640		<p class="mp-cf7-success-modal__message" data-mp-cf7-success-message></p>
3641		<button type="button" class="btn mp-cf7-success-modal__ok" data-mp-cf7-success-close>OK</button>
3642	</div>
3643</dialog>
3644			
3644<script>
3645		(function() {
3646			'use strict';
3647			var parentSelector = '.menu-item.wpml-ls-current-language.menu-item-has-children';
3648			
3649			function toggleSubmenu(link, forceClose) {
3650				var isExpanded = link.getAttribute('aria-expanded') === 'true';
3651				if (forceClose || isExpanded) {
3652					link.setAttribute('aria-expanded', 'false');
3653				} else {
3654					link.setAttribute('aria-expanded', 'true');
3655				}
3656			}
3657			
3658			function handleKeydown(e) {
3659				var key = e.key || e.keyCode;
3660				if (key === 'Enter' || key === ' ' || key === 13 || key === 32) {
3661					e.preventDefault();
3662					toggleSubmenu(this);
3663				} else if (key === 'Escape' || key === 'Esc' || key === 27) {
3664					if (this.getAttribute('aria-expanded') === 'true') {
3665						e.preventDefault();
3666						toggleSubmenu(this, true);
3667					}
3668				}
3669			}
3670			
3671			function handleBlur(e) {
3672				var link = this;
3673				var parent = link.closest(parentSelector);
3674				if (!parent) return;
3675				
3676				setTimeout(function() {
3677					if (!parent.contains(document.activeElement)) {
3678						toggleSubmenu(link, true);
3679					}
3680				}, 100);
3681			}
3682			
3683			function init() {
3684				var parents = document.querySelectorAll(parentSelector);
3685				for (var i = 0; i < parents.length; i++) {
3686					var link = parents[i].querySelector('a[aria-expanded]');
3687					if (link) {
3688						link.addEventListener('keydown', handleKeydown);
3689						link.addEventListener('blur', handleBlur);
3690					}
3691				}
3692			}
3693			
3694			if (document.readyState === 'loading') {
3695				document.addEventListener('DOMContentLoaded', init);
3696			} else {
3697				init();
3698			}
3699		})();
3700		</script>
3700
3701			</body>
3702</html>
3703
3704<!-- Cached by WP-Optimize (gzip) - https://teamupdraft.com/wp-optimize/ - Last modified: 08.10.2026 14:15 (Europe/Berlin UTC:2) -->

Line numbers count LF bytes from the start of the resource, as the search results do. Vendor segments are library code the classifier recognised; they are stored but not indexed. Bytes are shown as Latin1 characters, one per byte.